今年もあと１０日ほどになってきました。
ここのところクリスマスの準備（賛美の練習など）やプチ大掃除を
日々重ね、何かと忙しい日々です。
そんな中、、、。
お部屋のお掃除も大事ですが私は自分自身の大掃除に今日行ってきます。というのも整体で体をほぐしてもらうのです。
昨年腰を痛めたことがあり、その時にお世話になった整体師さん。
今は自分のケアの１つとして定期的に通っています。
そして今年もいままでの溜まった疲れを流してもらおうというわけです。
９０分のオールハンド。体が温まっていくのが良く分かります。
血行やリンパの流れが良くなることで老廃物の排出も促されます。
クリスマスが終わると新年を迎える準備でこれまた忙しいものね。
今日わたしの体の大掃除で、この年末も乗り切れそうです。
