アロマでジメジメ臭を緩和 | 実こころ

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実こころは静岡市で「女性のこころとからだのケアサポート」を提供しています。

梅雨の季節です。

お洗濯の室内干しやジメジメしたお部屋での生活が多くなりますね。

そんな時、消臭作用のあるアロマオイルをご利用してみませんか?

 

使用方法

 ・ディフューザーで香りを拡散させる

 ・アロマスプレーを作る

(例)精油10滴、無水エタノール5ミリリットル、精製水45ミリリットル

   ①50ミリ入るスプレー容器にエタノール5ミリを入れる。

   ②精油を垂らしかき回す。

   ③精製水45ミリを加え出来上がり

 ・ティッシュに数的たらし靴の中や下駄箱、トイレなどに入れる

 ・洗濯のすずぎのときに数的入れる

 ・トイレ掃除の時、バケツの水にティートリーやレモンを数的たらし、

  水拭き用雑巾をいれて拭く。

   

(ティートゥリー)

消臭・殺菌作用があるため洗濯機のすすぎの時に数的たらすと有効と言われています。

 

(ユーカリ)

抗菌作用と消臭作用により、汗臭さ・部屋にこもったにおいなどに有効です。お部屋ではディフューザーで拡散させたり無水アルコールと精製水でスプレーを作り、気になる部分に吹きかけるのも良いです。

 

(レモングラス)

空気清浄や、キッチンやゴミ箱、トイレ、車内などの気になるニオイの消臭に役立つと言われています。

 

(ペパーミント)

ペパーミントの持つ爽やかな香りは消臭・殺菌作用もあります。

ティッシュにペパーミント数的を垂らし靴の中に入れたり、車に置いたり、下駄箱などに置くと良いでしょう。

 

(レモン)

レモンにも消臭・抗菌作用があります。

玄関などに香らせておくと良いですね。

 

(ラベンダー)

ラベンダーは殺菌・消臭作用もありますが鎮静作用も高いので寝るときに芳香するとリラックスし睡眠の手助けをしてくれます。

 

梅雨の季節。

心地よいアロマでライフスタイルを楽しんでくださいね。