最近、仕事のミスが続いていた。
しかも何日も。
ひきずりまくり。
そして
夢の中でもミスしてた。
いや、どんだけだよ。笑
夢の中でも焦って、夢の中でも絶望してた。
起きた瞬間、
「あー、私ずっと仕事してるわ」
と思った。
身体は寝てるのに、脳みそだけ残業してた。
そりゃ疲れるよね。
そして気づいた。
私、ずっと「失敗の周波数」にいたんだ。
「またミスしたらどうしよう」
「ちゃんとしなきゃ」
「迷惑かけちゃダメ」
「次は失敗できない」
気づけば、
頭の中は24時間ずっとこれ。
もうね。
仕事してるんじゃなくて、
「失敗しないように生きてた。」
そりゃ苦しいわ。
失敗しないように。
怒られないように。
迷惑かけないように。
そんな周波数を握りしめながら、
私は毎日働いていた。
でもさ。
その周波数でいると、
呼吸は浅くなるし、
身体は固まるし、
視野は狭くなる。
そして面白いことに、
「失敗したくない」
を握れば握るほど、
失敗に意識が向く。
まるで自分で失敗を追いかけているみたいに。
だから実験した。
ミスを消すんじゃない。失敗の周波数を手放す。
呼吸する。
背中を感じる。
「今、私はこれをしている」
って実況中継する。
今ここに戻る。
すると不思議なんだけど、
問題が消えたわけじゃないのに、脳内の地獄だけ先に消えていく。
まずはそこから整えていく。
現実を変える前に、握りしめていた周波数を変える。
そうするとね、不思議と問題が解決されていた。ほんと不思議。
ここまでは入口の話
ここまでは入口の話。
アメブロは、気づきやメモをラフに書いてます。
現実をひっくり返す“本質”はnoteで全部書いてます。
▶︎深く知りたい人はnoteへ
☆彡おすすめミココス
汗が気になる季節も近い。
こんな時期、これ、毎年絶対手放せないやつ。
首の後ろにちょんとのせるだけ。スーッと広がって、空気ごと切り替わる。
頭のぐるぐるが、すとんと落ち着く。 全身の力が、ふっと抜ける。
あ、整った。ってなる一本。
