物理的なものからアクセスする。
スピって、
頭の中だけの話になりがち。
でも違う。
五感を使う方が早い。
好きな香りをふわっと嗅ぐ。
青春の音楽を流す。
お気に入りの服を着る。
ぽかぽかのお風呂に入る。
自然の景色をぼーっと見る。
好きな飲み物を
ゆっくり味わう。
「波動上げなきゃ…」
って頑張るより、
好きな香りを
一嗅ぎする方が早かったりする。
意識は、
ちゃんと身体と繋がってる。
だから、
物理からアクセスするのも
立派な現実創造。
すると、
ガチガチだった心が
じんわり緩んでいく。
まずは今日、
自分の“好き”を
身体に通してあげよう。
ここまでは入口の話
ここまでは入口の話。
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☆彡おすすめミココス
汗が気になる季節も近い。
こんな時期、これ、毎年絶対手放せないやつ。
首の後ろにちょんとのせるだけ。スーッと広がって、空気ごと切り替わる。
頭のぐるぐるが、すとんと落ち着く。 全身の力が、ふっと抜ける。
あ、整った。ってなる一本。
