そういえば昔、「エイブラハムの68秒」を結構やってた時期がある。
正直、「68秒で叶う？ほんとかよ😂」って半信半疑だった。
でも今思うと、あの頃って小さい「叶った」が多かった気がするんだよね。
連絡が来たり。
欲しかった情報が急に入ってきたり。
「あれ？なんか流れいいな。」みたいなことが増えてた。
もしかして。
現実っていきなりドカンと変わるんじゃなくて、先に自分の気分が変わって、その後を追いかけるように現実が変わっていくのかもしれない。
……ってことは。
68秒って、願いを叶える魔法じゃなくて、未来の自分にチューニングする時間。
ぶっちゃけ、瞑想とかワークって「毎日続けなきゃ」って思うと、しんどくなるよね。
3日でやめて自己嫌悪、っていうのもよくある話。
でも、人間って忘れるのがデフォルト。
それでいい。
大事なのは、思い出した時に、またやればいいってこと。
完璧に続けるより、「あ、そういえば」ってやってみる。
その積み重ねが、気分のクセを変えていく。気分が変わると、現実も後から追いかけてくる。
という事で久しぶりに68秒を楽しみながら実践中。☺️✨
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