今日は久々に立ちくらみが強かった💦
ミリ数増やすと金曜日に打って翌週初めが必ずと言っていいほど立ちくらみ強い💦
それでも洗濯物干して、午前中はのんびりしてた。
ブランチは低糖質クロワッサンにチーズとスモークささみをサンドしたもの2個と牛乳
午後からジム行ったけどやっぱりフワフワしてて、脈拍は早いし、なんとなく変だと思って、運動終わりに血圧測定したら93/60の脈拍104😱
血圧の薬減らしたのに、下がり過ぎ？
それとも副作用？
夜ご飯は豚肉ビビンバとシーチキンと玉ねぎとブロッコリーのヨーグルトサラダ
体重初日より−9.4キロ（前日比−0.1キロ）
明日は手話教室だから副作用出ませんように🙏