昨日は日記書き忘れて、今日も一日中バタバタで（衣替えや大掃除）2日分になっちゃいました💦
昨日はジムに行くだけだったのでダラダラしてたんですが…
朝はチーズサンド塩パン2個と牛乳
12:30頃ゼップバウンド10ミリ1回目打ちましたが特にいつもと変わりない
夜は豚汁🐷
胃痛は一昨日だけで、特に何もなく副作用も感じません
体重初日より−8.7キロ（前日比+0.3キロ）
多分豚汁で水分溜め込んじゃったんだろうな…
そして今日は北海道いきなり寒くなりもう半袖着れない💦なので衣替えです
そしてお風呂場の大掃除（今月末関西から友達が泊まりに来るので…）
ブランチは豚汁の残り
夜はパパさんと近所の居酒屋で焼き鳥7〜8本、枝豆🫛、カボチャもち（お通し）とハイボール二杯
脱水と言われてから気をつけて水分取るようにしてますが、寒くてあったかいお茶ばかり飲んでます🍵
体重初日より−9.2キロ（前日比−0.5キロ）
お腹が空いたーって感覚がないのですけど食べないわけにも…なかなか葛藤がありますね💦
今のところ副作用もなく過ごしてます🤭