肥満治療日記84日目

今日はSnowManグッズの販売だったので.洗濯した後、昼前からスタンバってずっと携帯握ってました🤭実際は買わないのですが（現地で買うしかない）デザインだけでも見たくて…

そんなことをやりながらブランチで…

スープ餃子クッパ

それから夕方ジムへ行き、その後ブラバン練習…

帰宅して夕食

ささみ入りそうめん

体重初日より−7.9キロ（+0.2キロ）

またまた微増でした💦

さて明日は循環器受診…ゼップバウンド10ミリになるのかな？