今日は失業保険の認定日で、午前中に行こうと思っていたけどご飯の準備したりしてたら面倒になって（ついでにジムも行きたいが、昼休憩になってしまうと再開が15時になっちゃう💦）潔く諦めて午後から行くことに…
朝ごはんは、ブロッコリー3個、ベーコンエッグ、低糖質パン2個とミルクティー
で、ハローワーク行って、実家寄って娘の顔合わせの報告とお土産渡して、市場で安かったトウキビを茹でてもらい一本だけ持ち帰る🤭
それからジムによって帰宅。
何かめちゃめちゃシチューが食べたくなり作ります😆
夜ご飯は、玄米ごはん、生姜焼き（ズッキーニも一緒に焼いた）、シチュー（ささみとトウキビ入り）
体重は初日より−8.0キロ✨（前日比−0.2キロ）
第一目標の8キロ減達成しましたパチパチ👏
2ヶ月で減らすはずが、2週間遅れてますが何とか達成🤭
次なる目標はSnowManに行くまであと4〜5キロ減らしたい✨頑張れるはず‼️明日は注射の日だー忘れないように…