今日は午前中に失業保険の認 定日でハローワークへ…
その後実家に寄り、名古屋のお土産ういろうを持って行きました‼️
ちょっと味見してきました(子供の頃愛知に住んでたこと思い出すわ)
そしてジムに行き一旦帰宅…
そして夜は地域のお祭りでブラバンの演奏会🎶
準備やら何やら6時間近く外にいて、虫は多いし疲れちゃいました💦
朝は牛乳とポトフ
昼はういろう2個
夜は会場でヤンニョムチキンとソトックとポテト少し
体重初日より−5.3キロ(前日比−0.3キロ)
少しずつ減少…
明日はゼップバウンド5ミリの3回目…
頑張ろう‼️