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おはようございます😃
今朝は優しい日差しで
うっすらと雲がかかっていますね⛅️
今日は午後ほど、雲が広がりやすい
みたいですけど、雨は降りそうではない
らしいですよ💠🩵
梅雨の季節が近づいてきましたねー😊
今から自律神経を整えて体調バッチリに👌
先日、品野道の駅に行った時に
新鮮な赤紫蘇を見つけましたよ🩷
早速、赤紫蘇ジュースを作りました💪
赤紫蘇といえば、梅干しを連想しちゃって
体に良い薬草的イメージが強いですね🥰
ビタミンB1・B2・C・Eや、鉄分、
カルシウムなどが沢山含まれて、
特に注目したい成分は
α－リノレン酸🥰
α－リノレン酸といえば、不飽和脂肪酸の一種で、健康マニアの方が大好きなオメガ３(ｎ－３）に属しますね💕😊😃
赤紫蘇ジュースは疲労回復力効果❤️
血液サラサラ効果バッチリ！
夏バテ予防にも効果バッチリ！
さらに解毒効果もバッチリ👌
しかも、なんといっても美味しい〜〜🤣😃🍀
これからのジメジメシーズンを
爽やかに乗り切ろうね！💪💪💪
★今日の誕生花&花言葉★
今日の誕生花は「アヤメ」です😊
原産地は、日本 中国 朝鮮 シベリア
葉はまっすぐに立ち、茎の先端に1～3輪の花を咲かせる多年草です。6枚の花びらのうち3枚が上に残りの3枚が下に向いた、独特の花姿が特徴的。その形も神秘的です。花びらに網目の模様があったことから、文目（あやめ）と呼ばれるようになったといわれています。多数の茎が株立ちになり、短く這う根茎からは多数のひげ根が伸びています。
★今日の２枚引きカードメッセージ★
【八百万の神様カードさん】
11 鹿
大きな冒険の始まり
神の使いとして神様のメッセージやエネルギーを運んでくれる鹿。昔は神様を別の場所に鎮座させる際に、鹿に神様を乗せて運んでいたことも。 そのことから、出発を意味します。
これから人生の冒険が始まります! 引っ越しや転職、 新しい出会いからの結婚、職場でリーダーに抜擢されるなど、これまでと違う役割を経て、 人生が180度変わるような出来事が起こるでしょう。今そうした変化が感じられない人も、 来たるべきときに備えて、 自分はどんな人たちと関わって、どんなふうに生きていきたいかを洗い出しておきましょう。 今回の出発は、大きな冒険の始まりなので、ゆったりかまえて楽しむくらいの気持ちが大切。 未来を見極めることで、望む方向に人生の舵をとれるようになります。
【数秘さん】
６ 先生
あるがままに温かく 包み込む
「6」は男と女など相反するものの「調和とバランス」「美 と創造」を象徴する愛、愛情の数字その形は、お腹に宿った 新たな命を優しく守る妊婦のイメージを暗示。
