あるちゃん・かなうくんの絆つなぎ

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おはようございます😃
朝からジリジリ強い日差しが
照りつけていますねー🍀
日中は40度超えになるところも🥵🥵🥵
予報では一旦ピークは今日まで! 
とにかく万全な対策で
今日の暑さを乗り越えてましょう💪💪💪
先日、スーパーのお花屋さんで
二度見してしまった
バラのような紫陽花💠💠💠




紫陽花でお花のように見えるのは、
実は、ガクで、装飾花だというのは
よく知られていてますけど
その装飾花が、ホントにバラみたい
なんです😱😃🍀



装飾花の大きさは、5.6cm💕
淡いブルーが何ともいえず
涼しげで、優しげで癒されますねー💠

半額になっていたので、購入したいけど
鉢植えでは枯らしそうだし。。。
地植えでは植えるところが。。。




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💐押し花作品「Pressed Flowers」💐
おはようございます😃
容赦ないモーレツな日差し😱
危険な暑さが続きますね🥵🥵🥵 
この暑さのピークは明日くらいまで
みたいなのですよ😄
もうひと頑張り💪💪💪
くれぐれもご無理なさらずにお過ごしください
杉野宣雄先生の押し花アートアカデミーの
6月のテーマ、ギリギリ完成できました😍🍀
⁡36額です。



今月のテーマは「花で彩るアルファベット」
アルファベット台紙は
  「Pressed Flowers」か
  「YOU Make ME Happy」
「Pressed Flowers」台紙は
  PとFの2文字 
「YOU Make ME Happy」台紙は
  Y O U M Eの5文字を
 押し花でアレンジしますよ💕🍀😃
ぽこちゃんは、「Pressed Flowers」台紙を
使って作ってみました💐🍀💕
Pは、ピンク系。Fは、ブルー系。
とってもおしゃれな感じに完成できて
すごく嬉しいです❤️✨
杉野先生今月もご指導ありがとう
ございました😄😊
お気に入りの作品が、また1つ増えました。
押し花アートアカデミー受講の先生方の
作品もとても素敵作品ばかりで
「YOU Make ME Happy」台紙でも
チャレンジしたくなりました✨😃
いつも素敵な作品を拝見させていただき
学ぶことばかりです❤️✨
暑さ厳しい毎日ですが
7月もどうぞよろしくお願いいたします😄
花のクラフトの作品で
皆さんの心を癒し、
明るくしましょう。
花が好きな皆さんを
繋いで交流し楽しい輪を作りましょう。
 #押し花

#押し花アート

#押し花レッスン

#ぽこワールド

#押花教室ぽこあぽこ

#ふしぎな花倶楽部押し花インストラクター


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おはようございます😃
6月なのにモーレツな暑さが
続いていますね🥵
熱中症警戒アラートも発令されていますよ😱
この異常気象は温暖化の影響でしょうね。
毎年、異常気象なので
これが普通になってくるのかも😱
この夏、雨が降るとしたら
スコールみたいな降り方なの
かもしれませんね😱
どうぞお体を大切に家の中でも
朝でも夜でも熱中症にお気をつけくださいね🍀
この暑さに対抗⁉️するため
赤紫蘇ジュースを早速作ってみました🍷
 




赤紫蘇といえば、梅干しを連想しちゃって
体に良い薬草的イメージが強いですね🥰
ビタミンB1・B2・C・Eや、鉄分、カルシウム
などが沢山含まれて、特に注目したい成分は
α-リノレン酸🥰だそうです。
α-リノレン酸といえば、不飽和脂肪酸の一種で、健康マニアの方が大好きなオメガ3(n-3)に属しますね💕
血液サラサラ効果バッチリ!
夏バテ予防にも効果バッチリ!
しかも、美味しい〜〜🤣😃🍀
夏を乗り切ろうね!💪💪💪

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おはようございます😃 
梅雨明けしてしまいましたね😱
ジリジリと強い日差しの一日に
なりそうですよ🥵🥵🥵
かくれ脱水にも注意です💪
首筋や脇などを冷やすのも
熱中症予防の効果ありです😊
過信することなく充分にお気をつけて
お体を大切にお過ごしくださいね🍀
さすが、南国原産の月桃✨✨✨
この暑さの中 いきいきと成長して
濃い緑色の葉っぱがつやつやしていますよ🍀



先日は、葉っぱを生のまま煮出して
月桃茶を試飲してみましたが
今回は、わが家にあるドライ乾燥機で
乾燥して月桃茶を作ってみました🤣🤣






うわぁ😱 生の時よりも濃くでるみたい
月桃の一番の効果は、ポリフェノールが
他の食品と比べ物にならないくらい
多いこと💪💪💪
他にも、カルシウム・マグネシウム・鉄分などのミネラル類など女性が不足しがちな
栄養素が含まれているらしいですよ❤️🙇‍♀️✨
この夏は、ポリフェノールたっぷりの
月桃茶も飲んで、乗り切っていきたいです!

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おはようございます😃
朝から眩しく
スッキリとした快晴の青空が
広がっていますねー🍀✨
今日は暑くなること間違いなしで
家の中にいても熱中症の危険性が
ありますよ🥵
エアコンなどと適宜使って
くれぐれもご無理なさらずに
今週もお体を大切にお過ごしくださいね😃💕
昨日は今年度はじめての
あるちゃんかなうくんの何でもチャレンジ教室
(何チャレ教室)を開催させていただきました💪
今年度も6月8月10月12月2月の5回
それぞれテーマを変えて
いろいろなことにチャレンジしていただき
ますよーーー💕🍀💪
昨日のテーマは「大きな絵を描いてみよう❗️」
ご参加者の皆さんには事前に
📩
何でもチャレンジ教室の
大きな絵を描いてみよう!について
ですが、ご家族に大きな紙を2枚お渡しします。
等身大の自分を描いて、行ってみたいところ
やってみたいこと 好きなものと一緒になど
自由に描いていただきます。
それで、事前にお子様とどんな絵を描きたいかなぁって考えてみてくださいね✨
それから、熱中症予防のため水筒も
お待ちください🍀
では、明日 楽しみにお待ちしています😃
とお知らせしていたので、
みんなやる気満々😱😱😱
まずはお子さんが寝転がってパパ、ママ、
兄弟、姉妹に体の輪郭をとってもらいます😊 





既にこの時点で大騒ぎで盛り上がり🤣🤣🤣
絵の具の塗り方も普段のように手先だけで
塗っていては、とても追いつかないので
立ったまま、大きく腕を動かして
塗っていきますよ😃✨






とっても大きな画材を制覇するには
集中力と体力も必要ですね😊 
途中で水分補給タイムや
体のびのびタイムも取り入れて
それぞれのストーリー仕上げに
最後まで頑張って取り組んでくれました💕











みんなホントにホントに
素晴らしい画伯になりましたーーー💪
ホントに楽しい時間でしたね。
ありがとうございました💕
様子をスライドショーにしてみましたので
よろしければ、ぜひご覧くださいね✨



次回の何でもチャレンジ教室は
8月28日(日)  
テーマは「バンダナで染め物体験をして
みよう❗️」ですよ。
皆さん 楽しみにしていてくださいね✨