女性の人生50から。
活かすも殺すも自分次第♡
姿勢改善エクササイズ
美姿勢makingの山本道代です。
今日は
お久しぶりの
レッスン3連チャン♪
(最近は
自分の全力でいけるパワーを考慮しつつ
一日2レッスンまでと
させて頂いております！)
今日は体力いるぞ〜(^^♪
朝から張り切っていたら
無性に食べたくなっちゃいました(^-^)
アップルパイまで
つけて完食^ ^
たまーに食べると
おいしい♡
お昼は控えようと思いつつ…
午前の生徒様に頂いたおみやげ
ありがとうございます！
美味しすぎて
2個頂きました😆
(今日はレッスン３つやし
と自分に甘くなる)
お待ちしている間
激しく雨が降り出し
ちょっと遊んでみる….
ついに犬にも
見放され💦
何してんねんやろ？
と虚しくなり
やめました(^^;;
なんだかんだで
3レッスン終了〜
久しぶりに
燃え尽きました〜😆✨
やっぱり
カラダを動かすのは
気持ちがいい♡
でも…
やっぱり…
一日2レッスンまでが
良さそうです(^^;;💦😅
そして…
今日の最後に
見上げた
雨上がりの空。
綺麗・・・＾＾
今日も一日
感謝です