女性の人生50から。
活かすも殺すも自分次第♡
大阪上本町
姿勢改善エクササイズ
美姿勢makingの山本道代です。
ずいぶんお久しぶりに
韓国に行って参りました♪
メンバーは
例の月一ゴルフ仲間
アラ還な3人組。
きっかけは昨年末だろうか。
かなちゃんの一言
韓国行かなあかん用事があるねん。
そうなん？
ほな私らもついていこか〜
ってことで
2025年3月５日〜７日
2泊3日の小旅行。
私にとっては
ずいぶん
お久しぶりの韓国です🇰🇷
韓国は過去に10回以上
行っただろうか。
何より食べ物が好き💓
サムギョプサル✨
タッカンマリ✨
あわび粥✨
最近はカフェも充実しているらしく
ワッフル✨
フレンチトースト✨
そして定番
チヂミ
チュクミ✨
カルグクス✨
ご機嫌な私達♪
それにしても
昭和のおばさんは
なぜスプーンやオタマを持ちたがるのか
謎😱
それはさておき
満足したのは
お買い物♪
見てみてー
上下セットで500円のパジャマと
上下セットで1000円の部屋着
そしてSAKAI風の3点セットが
約30.000円
ロエベ風とラコステ風のカーディガン4点で
約16.000円
写真が雑で申し訳ないのだけど
実物もっと素敵💓
兎にも角にも
食べ過ぎ
飲み過ぎ
しゃべりすぎ^ ^
結果
楽しすぎた小旅行✨
でもね…
帰りの飛行機で
耳がすごく痛くなって
これも老化かと嘆きつつ
近いうちに耳鼻科に行こうと決心しました😃
なんでも早めにケアをして
できる限り元気に歳を重ねたいと
切に願います。
元気が一番！
こんな小さな気づきが
大切なお年頃なのだと
痛切に感じる今日この頃。
楽しいことをしよう！
いや
楽しいことを楽しめる自分でいたい！
私にとって美姿勢makingでの
カラダのケアは欠かすことはできません。
みなさまも！
カラダのケアは
元気なうちに！
ぜひあきらめないで
ご自身のカラダやココロと
向き合ってくださいね🍀
さて私達3人は
それぞれが気になるところを
しっかりケアし
体調を準備万端整えて✨
次はどこに行くことになるのだろう🥰
楽しみです♪
2025年3月７日
ソウルにて💖