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「クセになっていたら手放そう」
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何か過失や落ち度があっても
そのことを認めず、
言い訳や強引な理屈を並べたり、
自分以外の誰かのせいにして、
精神的な苦痛から逃れようとする
人はいないでしょうか。
このようにすることを
「自己正当化」と言います。
自己正当化を一度始めると、
その次にも同じことを繰り返す
でしょう。
何故ミスが起きたのかを
反省することがなく、
次第に罪悪感が薄れていき、
いつの間にか悪いクセとして定着
してしまいます。
自己正当化をしていると
「嫌なことがあるとごまかす人」
「何かあると誰かのせいにする人」
「悪いことをしても謝罪せず
開き直る面倒な人」
「被害者面する人」などと
思われることがあり、
周囲の人たちと距離を置かれて
孤立する原因にもなるでしょう。
これを避けるためには日ごろから、
当事者意識をもって
ものごとを考える習慣をもつ
ことが必要であると思います。
その結果、
謝ることや恥をかくことも
増えるかもしれませんが、
長い目で見れば
精神的なストレスは減り、
信用は向上するのでは
ないでしょうか。
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