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「言うだけ言って終わりにしない」
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「愚痴」は
自分の感情や相手や状況などに関する
不満を言葉にすることで、
相手の共感や理解を得ることを目的
としています。
そこで共感や支援を示すことによって、
相手との関係を深めることができる
場合もあるでしょう。
またそのような言葉を口にしたとしても、
それだけでその先何か
生産的なことにつながらずに終わる
場合もあると思います。
「愚痴はこぼさない」方が良いか
と聞かれれば、「そうだ」と
答える人が多いと思います。
そうは言っても、
「つい愚痴をこぼしたくなる」と
いうのが人間だと思います。
もしそのようにしたとしても、
その「愚痴」が自分自身を一段成長
させるきっかけにすることができる
のであれば、
それは決して無駄にはならず、
むしろ当人には必要だったと言える
のではないでしょうか。
特に相手に不満がある場合、
その相手にだってあなたに不満がある
と思ってまず間違いないでしょう。
また相手が変われば、
問題解決ではないかと思う人もいるかも
しれませんが、
相手を変えることはできません。
変えることができるのは
「自分自身」だけです。
同じ愚痴をこぼすのなら、自分にとって
ほんの少しでもプラスになるように
したいものです。
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