こんにちは。
自愛力ノート®︎アドバイザー
Beauty Japan東北ファイナリスト
小野田 輝子です。
28歳で離婚。
挫折からの立ち直り方がわからなかった私が
感情を感じきる、丸ごとオッケー
で劇的に人生が変化！
その土台となる
自分を丸ごと愛するチカラ《自愛力》
について書いています。
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昨年末に自分の中で
とても大きなことに気付きました。
少し長くなりますが
思いきって皆さんにシェアします
皆さんは
本当の望み、成し遂げたいこと
と聞くと何を思い浮かべますか。
私は会社員を卒業し、
自分でお仕事をしていることもあり、
望み、目標と言えば自分の事業を
拡大することだと思っていました。
具体的に望みを書きだす時には
1か月後に○○万円の売り上げがあること。
お客様と笑顔で過ごしていること。
と書いていました。
生きる上、生活する上でお金を稼ぐことは
最重要項目だと思っていました。
だってお金がなければ何も買えないし、
そもそも生活ができない。
しかし先の望みを書くと、
いつも立ち止まってしまっていたのです。
私は結婚をしていて、
実際は夫のお金で生活をしている。
稼ぐ理由が切羽詰まっていない。
だからやる気にならない、
本気にならないのではないか？
と考えたりもしました。
さらには、
夫という安定した基盤がある中で、
自分の好きなことをして、
ノルマに追われることなく
自由に稼ぐことができる。
その環境を生かそう！と考えたりしました。
あれこれ「稼ぐ」「働く」
ということに対して考えていたわけです。
だから望みを考える時も、
しっくりくるものがきっとあるはずだ！
と、この世界でグルグル考えていたんです。
ですがどうしても
それがワクワクする望みではない。
なぜだろう？
どうしたらワクワク内側から
湧き出る気持ちになるのだろう？
そう思い
ノートに書きだしてみたんです。
そしたら
驚くべきことが出てきました。
もっと夫の笑顔が見たい。
もっと夫の近くにいたい。
え？ えーー？ えーーー？！
どういうこと？？？
と？がたくさん出ました。
自愛力に出会った頃の私は、
仲が悪いわけではないけれども、
何かどこかうまくいかない。
という状態でした。
それが自愛力を知り、
自分を丸ごと愛することを続けるうちに、
夫との関係がかなり変わったのです。
だから
先ほどの望みが出た時に、
もう十分良くなったじゃん！
まだ望むの？ 夫との関係より稼ごうよ！
仕事を優先順位上げようよ！ と思いました。
ノートにも
この困惑の感情が書かれています。
と
同時に気付いたのです。
幸せに上限をつけていた。
夫との幸せは有限だと思っていた。
パートナーシップを
優先順位高くすることは変だと思っていた。
仕事、働くことが最重要だと思っていた。
この気付きを認めた時は、衝撃でした。
この決めごとがあるから、
頭がグルグル混乱していたんだ！
そして、
私は望み直したんです。
夫とのパートナーシップが
上限なく良くなりたい♡
私にとっては
かなりインパクトの大きい出来事でした。
ブログにこうやって
書いていることもドキドキする。
だけど、
私の本当の望みはこれだったんです。
この望みを認めてもなお、
ザワザワしていたのは次に続きます。
自分の本当の望みに気付き、
認められたのは自愛力ノートのおかげ！
本当の望みは、大切にしている”世界観”に気付くことから始まる。
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