こんにちは。

小野田 輝子です。

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自愛力は

自分を丸ごと愛するチカラ。

 

 

 

この自愛力に関して、

自愛力提唱者レイコさんから

嬉しい報告をいただきました。

 

 

 

まだ公にはされていないのですが、

オンラインサロンメンバーには

先行してご報告いただきました!

 

 

 

その報告を聞いて

素直にうれしかった! 

これから広がる自愛力の世界に想いを馳せ、

楽しみになりました。

 

 

赤いワンピースがレイコさん♪

 

 

思えばレイコさん、

そして自愛力に出会っていなければ、

今の私はありませんでした。

 

 

 

レイコさんに出会ったのは2017年。

2年前になります。

 

 

 

その頃の私は

30歳手前で離婚を経験し人生のどん底。

 

 

 

それまで挫折したことのなかった私は、

挫折からの立ち直り方がわからない。

そんな状態でした。

 

 

 

だからこそ、

自分の人生は自分で創る! 

と意気込んでいました。

 

 

 

どん底から抜ける為、

新しい環境に行き、学び、行動していました。

 

 

 

少しずつ現実が変わるものの、

常に私の気持ちは穏やかではなかったです。

 

 

 

私の気持ちの底には、

 

 

 

私は悪くない!

なんで私ばっかり?!

こんなに頑張っているのに!

 

 

 

そんな

悲劇のヒロイン輝子がいたんです。

 

 

 

今ではこんな言い方をして、

過去の私をかわいいな。と思えるのですが、

当時は本当に苦しかった。

 

 

初めてレイコさんに会いに行った日♪

 

 

何かがうまくいかない。

それはわかるんだけど、

でもその何かがわからない! 

 

 

 

どこに行けばそれが解決するのだろう? 

何を知り、何を行動すれば

新しい自分になれるのだろう? 

常に外に答えを求めていました。

 

 

 

いつも自分への不足感があり、

自分を責めて否定して

自分だけど自分じゃない。

そんな息苦しさを感じていました。

 

 

 

私が変われた、というよりも

本当の自分に戻り輝き始めたのは、

レイコさん、自愛力に出会えたからです。

 

 

 

それからは、

自分を丸ごと愛することを続けました。

 

 

 

見て見ぬふりをしていた自分の感情と、

とことん向き合いました。

 

 

 

丸ごとオッケーを繰り返し、

固く閉じた自分を

少しずつゆるめていきました。

 

 

 

そして現在の私は

自分、世界、未来への信頼に包まれて

穏やかな歓びの世界にいます。

 

 

 

とはいえ、

まだ完成形、最終形ではありません。

自分の人生を創る途中です♪

 

 

 

 

答えを外に求め、何かが違う! 

どうしたらいいのだろう?

 

 

 

そう悩んでいるのなら、

それは自分と向き合う時期だと思います。

 

 

 

きっとこのブログを読んでいるあなたは、

向き合うこと、人生を創っていけることが

できる時。だから出会ったのだと思います。

 

 

 

私がレイコさん、自愛力に出会い、

毎日が変わったように、

今度は私があなたに届ける番。

 

 

 

ぜひ、

一歩を踏み出してみてくださいね。

 

 

 

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