神戸県庁前 トータルビューティーサロン ミシェルケイ


当店自慢のもみほぐしの特徴→コチラの記事
お客様のコリを緩々に解し「骨抜き」する Michelle k マッサージトレーナーの山口です。

 


爆笑ジワジワと寒くなってきましたね~

今日からミシェルケイの制服も冬仕様になりましたニコニコ


急に冷え込むと、肩肩が無意識に力んだり、全体の筋肉が

収縮しやすくなります。
自律神経のバランスも悪くなり、常に身体が緊張状態ですえっ
疲れが取れにくくダルくなりやすい。
そんな時ガーン自律神経のバランスが乱れかも・・・

そういえば自律神経って良く聞きますが・・・果たして何なのかニコ?

自律神経とは・・・自分の意思とは関係なく脈拍や血圧、発汗、消化運動などを調節をしている神経をいいます。

興奮や緊張している状態で優位になっているのを交感神経といい、抑制やリラックスしている
状態で優位になるのを副交感神経といいます。


自律神経のバランスが乱れてくると、身体の器官に様々な

不調が現れてきます。

主に・・・便秘・下痢・疲れが取れない・疲れやすい・めまい・立ちくらみ・不眠・頭痛・動悸・息切れ・顔のほてり・肩こり・食欲不振・だるさ       など・・・

健康維持するには、とても大事な神経なのですマッチョ
                           そして意外に胃腸の働きと自律神経が密接につながっています。
ストレスや緊張している時や仕事が忙しい時は、お腹が空かなかったりしませんか?
逆にホッとした時にお腹が空いたり、甘い物が欲しくなりませんか?そんな時にも自律神経が働いています。

身体に不調が現れるという事は、身体が緊張状態になった

ままで、身体が休まる状態になっていないという事です。

    ウインク自律神経のバランスを整える為には!

きらきら。バランスの取れた食事
きらきら。自分にあった睡眠時間をしっかり取る
きらきら。毎日、湯船に浸かり、身体を温めましょう~
きらきら。せかせかしない!余裕を持って行動する事
きらきら。意識して、深呼吸をする
爆笑普段の生活に取り入れてみてください~

コチラもちろんマッサージでも自律神経のバランスを整える事ができますので疲れすぎる~と
思ったら、ミシェルケイのリラクゼーションメニューを見て

レッツゴ~爆笑お待ちしております。
 

 

 

神戸元町県庁前トータルビューティサロンMichelle K  

【トータルビューティーサロン ミシェルケイ】

メニュー・料金 

ご予約・お問い合わせは

078-371-9700 
お店の場所 

【営業時間】10:00~20:00 火~金
                  9:
00~19:00 土・日・祝

【定休日】 月曜日 
 
       

【住所】  神戸市中央区中山手通6-1-16  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体を冷やさない工夫

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爆笑今日も良いお天気ですね~♪♪♪

これから紅葉の季節なので、楽しみです。

 

ニコ朝晩が冷え込んで来ました!

 

いつもお世話になっている鍼灸の先生が体の芯を温めるには、ジンジャーだと瞬間的には温めてくれるけど、冷めるのも早いそうで!ポーン

 

ネギはジワジワと体の芯まで温めてくれるからオススメだそうですウインク

なので、最近はネギを毎日食べています~♪

 

皆さまにもネギ効果を知って頂こうと思い書いてみました。

 

image

ネギネギのパワーで冬を乗り切るネギ

ねぎっちょ長い歴史を持つネギは、古くから薬効成分が期待されて

おり、風邪をひいたらネギ湯を飲む、と言う民間療法があるほどです。

 

原産地の中国では、紀元前から栽培され、体を温め、疲労を回復する薬用植物として珍重されていたそうです。

 

ネギはかつて「キ」(臭気と言う意味)と呼ばれたほど、特徴的な香りを持っています。

image
このネギの香りや辛みの正体は「硫化アリル」と呼ばれるもので、ニンニクや玉ねぎなどと同じアリシン由来ものです。

 

肉や魚のにおい消しに使われる他、豚肉等に多く含まれる

ビタミンB1の吸収を高め、疲労を和らげてくれたり、

血行を促し体を温めてくれたり、殺菌作用もあるなど、

様々な効果があります。

 

 ただし、水にさらしたり、加熱するとその効果が薄れてしまうので、短時間で済ませるようにしましょう。

 

この硫化アリルは、とくに白い部分に多く含まれ、白い部分に豊富なビタミンCとの相乗効果で免疫力が高まります。

 

緑の部分は、緑黄色野菜に分類され、カロテンやカルシウムビタミンKなどが豊富に含まれます。

 

ビタミンB1・B2が豊富なのも特徴です。

 

爆笑女性には冷え性は大敵ですので、工夫をして免疫力を高め

て冬に向けて体力作りして行きましょうマッチョ

 

 

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【定休日】 月曜日 
 
       

        【住所】  神戸市中央区中山手通6-1-16  

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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もみじミシェルケイのリラクゼーションメニューもみじ

~お得感ありのセットメニュー~

もみほぐし50分+ヘッドマッサージ20分+足ツボorリフレ30分 100分 \8,500  しっかり全身をもみほぐす

 

top1

全身もみほぐし50分+アロマトリートメント50分  100分

至福のひとときコース  \10,000

 

全身もみほぐし30分+アロマオイルマッサージ50分  ¥8,000

 

もみほぐしと血行促進・代謝促進効果と心の癒しとリラックスを感じるアロマトリートメントのセットコース

芳香成分の効果による血行促進や代謝機能促進などの効果と心の癒しとリラックスを感じることが出来るアロマトリートメントです。

 

アロマトリートメント        60分 \8,640

                  90分 ¥11,800

                  120分 ¥15,120

 

足には体の縮図とも言われ、体内の主要機関、腺など体中すべての部位に対応する反射区(リフレクッスエリア)があると考えられています。

足裏を刺激することにより、ツボや神経にまで刺激が伝わり

効率良く全身の血流を促進させることができます。

 

足の裏には身体全体を投影されています。
つま先が頭部・首、土踏まずは内臓系・かかとは骨盤周り・腸などにつながっています。
足の裏の表面がボコボコしていますと老廃物が溜まっているサインです。
各、部分を刺激することで身体全体が整い自然治癒力の強化や病気予防につながります。

強めの圧を好まれる方は足つぼを、血流やむくみが気になる方にはリフレをお選び頂けるコースです♪

足つぼorリフレクソロジー60分コース(足湯付き)    \6,000

足つぼorリフレクソロジー30分コース   ¥3,500  

 

まつ毛付けまつげ&足つぼorリフレ30分  爪先¥6,700

  (マツエクと同時施術可能~おんぷ

 

~当店の人気メニュー~

極上の全身もみほぐし60分+ヘッドマッサージ20分 \6,000    

 

ドライヘッドマッサージ(肩・首もみほぐし付き)

20分   \2,700      40分 ¥4,500

 

自律神経のバランスも整い眼精疲労やストレスによって硬くなった頭皮をしっかり、揉み解してスッキリきらきら。

 

 

 

身体の深部から体温を上昇させ冷え性の改善にも効果的↑↑

新陳代謝を促進↑↑

吸い上げ+クラッシュで不純物等を分解見る↑↑

 

星ジオ波 30分(お腹・背中・ウエスト・太もも・二の腕)所要時間に着替え含む。

1部位につき\3,000 

 ※気になる部位をお選び下さい。 

 

  image    

星ラジオ波30分+アロママッサージ60分 

血流改善スッキリ90分コース        \10,800

 

星ラジオ波30分+もみほぐし60分

血流改善スッキリ90分コース        \6,500

 

星ラジオ波30分+もみほぐし60分+ヘッド20分+リフレ30分 

血流改善スペシャルコース         \12,700


お疲れに応じて選べるメニューになっております♥

当店のリラクゼーションマッサージで体も心もリラックスしてみませんか?爆笑

 

 

aya皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております

 

神戸元町県庁前トータルビューティサロンMichelle K  

【トータルビューティーサロン ミシェルケイ】

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お店の場所 

【営業時間】10:00~20:00 火~金
                  9:00~19:00 土・日・祝

【定休日】 月曜日 
 
       

        【住所】  神戸市中央区中山手通6-1-16