すべてはエネルギーです。
そして、すべてのエネルギーには周波数があります。
愛はとても高い周波数です。
自分を愛するほど、
人生はより豊かなものをみせてくれるようになります。
自分を愛するとは、
自由へ向かうこと。
そして、その自由は
さらに大きく広がっていきます。
それはすべて、上昇する周波数です。
ワシが翼を大きく広げ、
あたたかな上昇気流に乗って
空高く舞い上がるように、
私たちも愛の周波数に乗って
上昇していくことができます。
私たちは愛と光です。
自由に、のびやかに、笑顔の一日を！
Choose Love
あなたは人間の姿をした愛です。
何よりも、楽しみましょう。
微笑みましょう！
お知らせ
マイケルのショートビデオ（15分弱）、視聴はこちらから。22本、「魂の目的」「とびきりの健康」など、さまざまなテーマでアップしています♪楽しんでいただけますように！
https://www.youtube.com/@MichaelroadsJAPAN
お問合せ info@michaelroadsjp.com マイケルローズJAPAN 大亀安美
意識して生きる練習をしましょう。
これまでと同じような生き方、疑いや恐れ、不安や心配といった、
古くからの思考のクセに頼る生き方を、手放していきましょう。
朝、目が覚めたとき、自分に問いかけてみるのです。
今日はどんな一日にしたい？
たとえば、今日は「愛の日」。
「愛を選ぶ」と決める。
自分のため、体のため、出会う人のため、すべてのいのちのために。
次の日は、「感謝を選ぶ」。
小さなことにも、ありがとうと心を向ける。
その次の日は、「大切にする日」。
自分自身を、自分の気持ち、心、つながりを大切に。
毎朝、あなたのエネルギーをどこに向けるか選ぶのです。
その選択が一日をつくり、やがてあなたの人生そのものになっていきます。
同じテーマを何度選んでもかまいません。
信頼の日、平安の日、手放しの日、新しさを生きる日・・・。
あなたの選択とともに、
今日一日をあなたらしく大切に生きる。
それが意識して生きるということ。
あなたの人生は、そこからさらに愛あるものへと育っていくでしょう。
Choose Love.
軽やかな笑顔の一日を。
毎朝、読んで、こころに響かせてもらえるとうれしいです。
いつも、ありがとうございます。
お知らせ
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生命・人生の流れの中で、誰もが等しく大切な存在だと、私は思います。
私たちには、自分を大切にすることを通して、世界に優しさを広げていく力があります。
それは決して難しいことではありません。
まずは自分を大切にすること。
自分を愛し、自分らしく生きること。
そして、たとえ見知らぬ人であっても、思いやりや愛の言葉を分かち合うこと。
その一言が、誰かの心にそっと火を灯もすかもしれません。
優しさには、静かで大きな力があります。
もちろん、いつもそうできるとは限りません。
余裕がない日もあれば、優しくなれない日もあります。
それでも大丈夫。
私たちは、何度でも選び直すことができます。
大切なのは、意識して愛を選ぶこと。
Choose Love
あなたは、人間の姿をした愛です。
いつもありがとうございます。
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【お問い合わせ】 info@michaelroadsjp.com マイケルローズJAPAN 大亀安美
私たちは生命や人生を
つい「物質的なもの」として捉えがちです。
でも、本当は、
生命も、人生も、自然も、情報も、
すべてはエネルギーです。
そして、あなたもエネルギーです。
人の体は99％がスペースで
物質は1％以下です。
このスペースこそ、エネルギーであり、純粋な意識です。
自分を楽しみ、人生を楽しむとき
自分を愛し、人生を愛するとき
私たちのエネルギーは、軽やかに高まります。
反対に、恐れや批判、怒りがあるとき、
エネルギーは重くなります。
エネルギーが軽やかになると、
心も身体もいきいきと、
活気にあふれ、健やかになっていきます。
とてもシンプルです！
私たちは毎日
エネルギーを上げるか、下げるか、
小さな選択をしています。
今、この瞬間に
ワクワクしましょう。
楽しみましょう。
いま、していることを♪
Choose Love
いつもありがとうございます。
お知らせ
マイケルのショートビデオ（15分弱）、視聴はこちらから。22本、「魂の目的」「とびきりの健康」など、さまざまなテーマでアップしています♪楽しんでいただけますように！
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日々、思いやりと敬いをもって、
あなた自身に接しましょう。
それは、あなたの人生に
きっと美しい変化をもたらします。
日々、あなた自身のために
愛を選びましょう。
その愛は、あなたの中で育まれていきます。
それは決して、わがままなことではありません。
自分への敬いを育んでこそ、
はじめて、ほかの人々や自然を敬うことができます。
あなたの中に生れた敬いは周りへと広がり、
そして世界へと広がっていきます。
今日を、愛と敬いの一日にしましょう。
Choose Love!
あなたがあなた自身を敬うなら、
あなたはあなたの人生を敬うことになり
あなたがあなたの人生を敬うなら
人生もまた、あなたを敬うでしょう。
日々、この言葉を
心に響かせてくださるとうれしです。
いつもありがとうございます。
お知らせ
マイケルのショートビデオ（15分弱）、視聴はこちらから。22本、「魂の目的」「とびきりの健康」など、さまざまなテーマでアップしています♪楽しんでいただけますように！
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皆さまへ
こんにちは。近況と、「マイケルの言葉」の投稿再開のお知らせです。
パソコンが修理された後も、関西への旅、友人の来訪、家族との旅行など、
楽しい夏休みを過ごしていました。
ゆっくり、丁寧に過ごすなかで、うれしく感じたことをいくつか・・・。
まず、食事。以前は、「体にいいものを食べる」
それだけでいいと思っていました。
でも感謝しながら、よく噛んで味わって食べていると、
食べ物の甘みが、じんわりと広がります。
いつの間にか、食後に一口甘いものが欲しいという思いも
なくなりつつあります。
胃が痛くなることもなくなり、
身体が少しずつ変わってきている感じです。より健やかに。
そして、日々の中で起きる楽しい出来事♪
ある日、スーパーで小スイカを手に取って眺めていると、
「スイカ、おいしいですかね」
とまったく知らない人から声をかけられました。
そこから、二言、三言、楽しい会話を。
そのすぐ後に、私が手にしているスイカを見て、
別の方が、「それはおいしいですよ、きっと」と声をかけられ、会話が・・。
そして、小さなスイカを一個、大切に抱えてレジ台の上へ。
私が買おうとしていたのはスイカ一個だけ。レジの女性は思わずにっこり。
支払いをすませようとしていた女性も、「スイカ、買えばよかった」と、にっこり。
たった一個の小さなスイカをきっかけに、笑顔が、触れ合いが広がりました。
瀬戸内海の島に行ったときは、
蜂がすぐそばで穴に入ったり出たり。
そして、私のズボンにしばし止まってくれました。
蝶々は、「ここにいるよ」と言わんばかりに、
私の周りをぐるりと一周して飛び去りました。
丁寧に過ごしていると、感じ方も、少しずつ細やかになっていくようです。
ある出来事に、小さく反応しました。
でもその「反応している自分」に数分後には気づいて、すっと手放すことができました。
小さな反応にも、気づけること、感じられることを、うれしく思いました。
そして、もうひとつ、大切に感じていることがあります。
それは、「自分の行動の結果に執着しない」ということ。
こうしてほしい。
どう感じるかな。
どう受け取られるかな。
そんなことをあれこれ考えすぎず、
自分が感じていること、思っていることを、
そのまま伝えてみる。
そして、できることをしてみる。
すると、不思議と心が軽くなるのです。
もちろん、いつもできるわけではありません。
特にこういった投稿になると……
とたんにあれこれと思考が働き始めます（笑）
でも「手放して行動する」こと。
マイケルの言う「結果に囚われない」ことの軽やかさを、
この頃、大切に感じています。
パソコンの故障から始まった、思いがけない静かな時間に感謝です。
これから、「マイケルの言葉」の掲載を再開予定です。
まだ残っているショートビデオの訳と字幕付けも、楽しみながら進めます。
無理なく。
楽しめる範囲で。
結果に囚われることなく。
そんなふうに、これからも続けていきたいと思います。
いつも読んでくださり、ありがとうございます。
愛と感謝をこめて
マイケルローズJapan
大亀 安美
一昨日、やっとパソコンが起動しました。
パソコンに触れない日々が、1ケ月近く。
初めはエッと思いましたが、これもまた、よかったです。
おかげさまで、思いがけず素敵な経験になりました。
なんと表現したらいいのか……
静かで、ゆっくりとした日々でした。
そんな中で、大切なのは、何をしているかではなく、
「私がどんなエネルギーを発してるのか」だとしみじみ感じています。
特別なことをしなくても、ただそこにいて、今を感じる。
石や草、木々や風と過ごす時間だけではなく、
スーパーでも、郵便局でも、楽しい触れ合い、笑いがあり、
今を楽しむということを、以前より丁寧にできてる感じです。
台所にいるとしさんにも、ちょっかいを出したり、後ろから驚かせたり。
「愛を込めて作ってる？」と声をかけると、
「……あ、忘れてた」
と返ってきたり（笑）。
そんな小さなやりとりが、とても大切で、
なんだかキラキラしている感じです。
パソコンは無事に直りましたが、
もう10日ほどこのまま夏休みを楽しもうと思います。
皆さんも、素敵な夏を♪
下記の写真は、毛虫の体と頭♡
お知らせ
マイケルのショートビデオ22本（15分）様々なテーマで掲載されています。
楽しんでいただけますように。
https://www.youtube.com/MichaelroadsJAPAN
【お問い合わせ】 info@michaelroadsjp.com マイケルローズJAPAN 大亀安美
皆さまへ
いつもマイケルの言葉を読んでくださり、ありがとうございます。
今日(10日)、パソコンが突然、シャットダウンして起動できなくなりました。修理のため一週間ほど投稿はお休みさせていただきます。
あわせてブログやショートビデオなどの翻訳もお休みとなります。
突然の「夏休み」プレゼントと思って、ゆっくりゆるゆる楽しみます。
皆さまも、楽しい日々をお過ごしください。
マイケルローズJapan 大亀安美
人生という川に深く関わるには、
まず、その川に飛び込む必要があります。
けれども、多くの人は、
飛び込む前に泳ぎ方を学ぶ必要があると考えます。
でも、岸辺に座ったままでは学べません。
それに本当は、
人生の川は泳ぎ方を覚える必要さえありません。
川はいつもあなたを支え、応援しています。
これまでもずっと。
必要なのは、まず飛び込むこと。
そして、人生を信頼することです。
やがてあなたは、自分が川を泳いでいるのではなく、
人生という川が、
あなたの内を流れていることに気づくでしょう。
ただ、飛び込んでください。
あなた自身を、
あなたの人生の流れを信頼しましょう。
Choose Love!
あなた自身を愛し、
生きることを、そのすべてを愛しましょう。
いつもありがとうございます♪
お知らせ
マイケルのショートビデオ22作目「愛」（15分）をアップしました。
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私にとっていちばん難しかったことは、
自分自身の素晴らしさを受け入れることでした。
私たちはちっぽけな存在と教え込まれてきたからです。
自分は素晴らしいという感覚を
ゆっくり感じ、味わってください。
それが真実です。
一日の始まりに目覚めたとき、
心の内側で響かせるのです。
「おはよう、私は美しい。
私はパワフル。私は最高に値する」
自分の素晴らしさを受け入れると、
体中の細胞が元気になります。
あなたの外側には何もなく、
あなたは世界であり、宇宙であり、
宇宙のすべての生命は、あなたの生命そのものです。
それが真実です。
あなたの思考を、焦点を、意識を、
あなたの素晴らしさに、その広大さへと向けてください。
あなたは単なる個性ではありません。
あなたは愛です。
それが真実です。
Choose Love
笑顔あふれる素敵な一日を。
読んでくださって、ありがとうございます♪
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マイケルのショートビデオ22作目「愛」（15分）をアップしました。
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