私はマッサージを受けるのが好きです。
マッサージを受けている間は、施術師の手の動きを意識するようにしています。
意識して筋肉の力を抜きます。
たとえ痛みを感じる瞬間があっても、
「この筋肉が緩もうとしているサインだ」と信頼して、できるだけ抜きます。
人生もマッサージと同じようなものです。
私たちは今この瞬間と共にあることが大切です。
なぜなら人生は毎日、私たちをマッサージしているからです。
私たちは、人生の瞬間、瞬間を、
永遠のこの瞬間を信頼することが大切です。
特に痛みのある瞬間こそ、です。
マッサージ中、痛みに反応して身体を緊張させると、痛みは強くなり、長く続きます。
でも力を抜いて、信頼する。
すると痛みは自然にやわらいでいきます。
人生にも同じことが言えます。
痛みのあるときこそ、
私たちはリラックスして、
もっと人生を信頼する必要があります。
そうすることでその痛みも少しずつ軽くなっていきます。
体のマッサージは必要な時にうければいいものですが
「人生のマッサージ」を避けることはできません。
私たちは毎日、
人生のマッサージを受け続けているのです。
大切なのは、力を抜いて、今この瞬間を感じることです。
そして、意識して愛を選びましょう。
Choose Love!
いつもありがとうございます♪
お知らせ
マイケルのショートビデオ（15分弱）23本、最新作は「平和と平安への目覚め」、そのほか「魂の目的」「とびきりの健康」など、さまざまなテーマでアップしています♪
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