ただ、この瞬間の自分とともにいて、あるがままを受け入れ、愛すること。それが自由です。

自由とは、とらえどころのないものです。

多くの人は、自由とは「選べること」だと思っています。

でも、私たちが何かを「選ぶ」とき、

その選択は過去の経験や思い込みに影響されています。
本当に、心から自由に選べているでしょうか。

自由とは、何ができるかでも、

どこへ行けるかでもなく、

あなた自身との関係にあります。

そこには、裁きも、罪悪感も、非難もありません。

ただ、この瞬間の自分とともにいて、

あるがままを受け入れ、愛すること。

それが自由です。

Choose Love！

あなた自身への受容と愛は、

家族へ、友人へ、そして世界へと広がっていきます。

いつもありがとうございます♪

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