他の人があなたを批判するかもしれません。ですが問題ありません、あなたがそうしない限りは、です。

あなた自身を受け入れる、それは成長への基本となります。自己受容とは、自己批判の終わりを意味します。受容と批判をともにはできません。自分への裁きも終わります。

自己受容は、あなたがいつも正しいということではなく、けっして怒らないことでもなく、最悪の瞬間に最悪のことを言うかもしれません。それでもかまいません。あるがままのあなたをまるごと受け入れるのです。あなたはあるがままです。起きるがままです。

不思議かもしれませんが、自己受容は内なる成長を急速に促します。

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あなたへの愛と信頼を育む一日でありますように！

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