どのようにして世界と調和するのでしょう。
第一に、あなたが世界です。あなたは、まず、あなた自身と調和する必要があります。
他の人々をどうやって愛するのでしょう。彼らはあなたです。なぜなら人類は一つだから。
だから、あなた自身を愛することから始まります。あなたが考えるあなたについてのすべてはおそらく偽りです。皆、自分自身にとても厳しく当たります。
私は愛をもって自分自身を見ます。私もあなたと同じように、自己批判的、自分に厳しくしていました。自己批判しながら大人になりました。それではうまくいきません。
あなたには違うプログラムが必要です。自己賞賛のプログラムです。あなたが、あなたを愛するとは、あなたを賞賛する、真価を認めるという意味です。あなたを受容するという意味です。
愛という言葉に問題あるなら、自分を受け入れることです。無条件に。
今のあるがままの自分で大丈夫。自分自身と共に生きる。親からの、兄弟からの、誰からのどんな是認も必要としません。まるごと自分を愛しましょう。
大切な核心のメッセージに戻ります。あなたを愛する選択をするのです。
あるがままのあなたを愛し、あなたのいる場を愛し、あなたと共にいる人を愛するのです。
あなたの焦点は愛にあり、あなたは愛ある人になります。すると、あなたにある問題はすべて消え去ります。太陽の下にある氷のように。問題はどこに？・・問題は溶けて消えます・・・すべて本物ではなかったからです。
あなたへの愛の欠如があっただけなのです。
あなた自身を愛しましょう。
Choose Love!
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マイケルローズジャパン 代表 大亀安美