どのようにして世界と調和するのでしょう。第一に、あなたが世界です。まずあなたは、あなた自身と調和する必要があります。
他の人々をどうやって愛するのでしょう。彼らはあなたです。なぜなら人類は一つだから。
だから、あなた自身を愛することから始まります。
あなたが考えるあなたについてのすべてはおそらく偽りです。皆、自分自身にとても厳しく当たります。
今日、私は愛をもって自分自身を見ます。私もあなたと同じように、自己批判的、自分に厳しくしていました。自己批判しながら大人になりました。両親が、先生が私たちを批判することで、私たちはどのように批判するかを身につけます。多くの人は、考えるとき、彼らが使った同じ言葉を用いています。それではうまくいきません。
あなたには違うプログラムが必要です。自己賞賛のプログラムです。あなたが、あなたを愛するとは、あなたを賞賛する、真価を認めるという意味です。あなたを受容するという意味です。
あなたに、愛という言葉に問題あるなら、自分を受け入れることです。無条件に。
今のあるがままの私で大丈夫。私のありようで大丈夫。私自身と共に生きる。
親からの、兄弟からの、私自身も含め誰からのどんな是認も必要としません。
自分をまるごと受け入れ愛します。
あなたを愛する選択をするのです。
あるがままのあなたを、あなたのいるところを、あなたと共にいる人を愛するのです。
あなたの焦点は愛にあって愛ある人になり、するとあなたにある問題はすべて消え去ります。太陽の下にある氷のように。問題は溶けて消えます・・・すべて本物ではなかったからです。
あなたへの愛の欠如があっただけなのです。あなた自身を愛してください。
Choose Love!
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