期待とコントロールに囚われている人は、できるだけ自分自身との関係を良くすることです

期待と執着は、人生を思い通りにコントロールしたいという気持ちを示しています。コントロールは、大体、子ども時代の問題にさかのぼり、大人になっても深刻な不安をもたらします。
　　　　　
自分の人生をコントロールしようとすればするほど、ますます制御不能になるでしょう。
期待とコントロールに囚われている人は、人生にもっと自由をもたらす必要があります。
　　　　　　　
あなたとあなたの人生を信頼できるなら、あなたは期待やコントロールを手放すことができます。
　　　　
期待に囚われがないなら、たいてい、問題にはなりません。不安に襲われたり、立ち往生したりするほどの期待はよくありません。
　　　　　　
もっとこの瞬間を生きて、あなたを、あなたの人生を信頼しましょう。信頼を育むのです。
　　　　　　
私の経験からですが、長期的な見方でみると「人生はいつもＯＫ」です。問題ありと見えても、です。見かけとは、人をよく欺くことがあります。
　　　　　
期待とコントロールに囚われる人は、できるだけ自分自身との関係をよくすることです。おそらく自己評価が低く、感情的不安がもとにあります。
　　　　　　
自分への賞賛と敬いが、幸せへと向かう道です。できるだけ自分を敬い、愛することです。
自分への愛ほど、自己変容をパワフルにもたらすものはありません。
　　　
いつも、いつも意識して愛の選択を！
Choose Love!
　　　
　　
　　
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