答え：今、どのくらい心配がありますか？ストレスがどれほどありますか？望むことを、どれほど頻繁に考えますか？どれほど頻繁に他の人を批判したり、裁いたりしますか？
よく腹が立ちますか？交通渋滞があると、すぐにイライラしますか？すぐに他人や自分を批判してしまいますか？すぐに疲れますか？短気ですか？
これらのどれかが当てはまるなら、やがてあなたが自分の真理を生きるようになるときほど、スピリチュアルには成長しているとは言えません。まだ、ずっと先があります・・・。
でも、まったく問題ありません。
この小さな質問は、この瞬間の、あなたの内なる成長を示しています。自分自身に、気長になりましょう。あなたは、あなたのあるがままです。
まず、何よりも、あなたの人生から批判を取り除くのです。批判は、必要ありません。いつも批判する人たちと交わらないことです。
批判するのではなく、自分自身への、人々への、賞賛を学びましょう。
まずは、あなたにあるベストに目を向けるのです。たくさんあります。その一つ、一つを、賞賛しましょう！
そして、人々にあるベストにも目を向けるのです。あなたは、見つけられます。あなたが焦点をあてるところへ、エネルギーは流れます。ただ、この焦点を変えるだけで、あなたの人生は、よりなめらかになるでしょう。
批判されたら、その人に微笑みかけ、私は自分のことが好きだと伝えてみてはどうでしょうか？
あなたの気持ちがダウンするのではなく、高まることをあなた自身に話しかけるのです。
批判する人は、自分に対して批判的であり、それが、他人に対しても向けられているだけなのです。これが、多くの人のしていることです。
彼らが、彼らの否定的なことを人々とシェアするように、あなたは、あなたの肯定的なことを人々とシェアできます。
あなたがあなた自身と深い愛ある関係にあるとき、あなたは内なる成長を続けることになります。素晴らしく、です。
これは確かなことです。どのくらい成長したのかなどと質問が湧いてくることもないでしょう。
真のスピリチュアルな成長のすべては、無条件の愛から生まれます。
マイケルローズ
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マイケルローズ事務局 大亀安美☆中村舞
