答え：あなたの説明に相反するようですが、本当になるまで、そのふりをしなさい！です。
あなた自身を愛するふりをすると、あなたが愛に焦点をあてていると、あなたの意識は認識します。あなたにとって、本当には感じられなくても・・あなたが感じる愛の程度がどんなものであれ、あなたが愛に焦点をあてると、意識は、あなたが愛に焦点をあてているとわかるのです。
自分を愛していると想像できるなら、あなたは、自分を愛する道を作り出しています。あなたの想像することが、本当になります。なぜなら、あなたは、あなたの人生の創造主だからです。
あなたは、愛と光の大いなる存在です。無理にそうする必要はありません。愛と光の大いなる存在が、あなたの現実だからです。
誰にとっても、そうです。その現実を受け入れず、信じず、生きないでいると、あなたの現実は変わりません。しかし、自分への愛を感じていると想像する、思いをめぐらすことから、すでにあなたである大いなる愛と調和することになります。とてもシンプルです。
あなたが、怒りを感じる状況にいるとしましょう。反応しようとするそのとき、あなたには選択があります。反応すれば、選択はなく・・・怒りが湧いてきます。あなたは、犠牲者となります。
同じ状況下で、怒りが湧いてくる・・・深い呼吸をし、心静かに・・・自分に質問します。
「この怒りは、私を大切にするだろうか？」
そうではないとハートから分かります。ほんの数秒で・・・あなたは、愛を選びます。あなたにとって愛がどんなものであれ、愛のエネルギーを使うことで、とても古くからある反応するプログラムを壊すことになります。
そうすることで、あなたの古い制限のあるパターンから抜け出ます。より強くなります。意識において成長し、古さから、新しさへと一歩足を踏み出します。
あなたは、自分が思っていた以上であることを自分に示します。自分自身への愛を経験します。もう、犠牲者ではありません。
考えてみてください・・・それほど難しいことですか？
あなたにはできます！
マイケルローズ
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マイケルローズ事務局 大亀安美☆中村舞
