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知らないママが多すぎる！
「親、夫、子供！
この全ての悩みの共通点」
昨日、自宅で手作り味噌教室を
開催いたしました。
ここでは、
ただ味噌を作るだけではなくて
「ミネラル」の大切さもお伝えします。
「ミネラルと聞いて何を思い浮かべますか？」
と私は毎回聞きます。
これは私が無知で
そう聞かれても何も思い浮かばなかったから。
「塩」とお答えいただいて
そう！塩にはミネラルが入っています。
でも、以前私が使っていた「塩」には
ミネラルが入っていなかったです。
入っているものと入っていないものがある。
そもそもそのことも知らなかった。
「何も浮かばない」とお答えいただいた方
「私もそうでした～！！！」
と言ったのですが
ミネラルと言われても、全然わかりませんでした。
あなたはどうですか？
アラフォー、アラフィフのみなさん！
親はいつまでも元気でいて欲しいけど
「病気」「介護」「認知」などの問題が
嫌でも出てくる・・・。
私もそうでした。
子育て中のみなさん！
「学校に行ってない」という声
とてもよく聞きます。
教育費を考えると
旦那さんには元気に働いて欲しい！
もしも「病気」になったら
「収入」が心配ですよね。
では、
どうしたらその心配を
解決できると思いますか？
「食事」です
冷凍食品、洗わないで食べられるカット野菜
スーパーのお惣菜、コンビニ弁当
などなど
食べてばかりいるとどうなるのか？
添加物ばかり取ることによって
ミネラル不足の体になって
「イライラ」「切れる」「病気」
「落ち着きがない」など
癌、糖尿病などの生活習慣予防病や
発達障害、うつ病になると
言われています。
昨日参加してくださったお二人は
私よりも「無添加」を気にされていて
「オーガニック野菜」を購入したり
「水道水は良くない」と知っていたり
知識もとてもありましたが
「ミネラル」については
なにもご存知ではなかったです。
病気になると
お医者さんは「食事療法」を提案します。
「鉄が少ないから鉄分を取りましょう」と。
「鉄が少ないとどうなるのですか？
取らないとどうなるのですか？」
そう聞いても答えられない方が多い。
そもそも医学と栄養学は違うから。
「子供が学校に行かない」となって
心配されているママさん
たくさんいます。
おすすめは食事を変えること。
まずは調味料を変えたり
ミネラル不足じゃない体を
作ることです！
そうすることによって
私たちの体の中の電気信号が
ちゃんと通るようになります。
この記事を書きながら
書くだけではなく
知ってもらえる講座をやろうかなと
思いました。
とある有名なインフルエンサーさんが
私が飲んでいます
「ミネラル」の存在を発信したら
4カ月で1000人が
購入されたそうです。
私はインフルエンサーではないし
発信力もありませんが
一人にでも伝わったらいいなと思い
ブログを書かせて頂いています。
こういうのって
「タイミング」なんですよね。
今日も午前中はこの「ミネラル」の話を
生徒さんにさせていただきます。
もし「聞きたい！」という方がいたら
お気軽にラインください！
私がどんな人かよくわからない人は
ブログだけではなく
Instagramを見て頂きますと
プライベートも載っておりますので
見ていただけたらと思います。
ママって大変。
子育てして、仕事して、ご飯作って
親のことも考えて・・・
自分の事も大事だから
自分の心と体もいたわってあげましょう！
イライラもします！
そんな時は
私は水をガブガブ飲みます！
ミネラルの仲間がどんどん増えています。
安心安全で安い！
家族のことを考えた時
何を選ぶかの！
たくさんの方に知って欲しいです！
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好きを仕事にしたい！
未来の「私」の作り方講座
予約制です！
9/13（金）10∶30〜11∶30
9/19（木）11∶30〜12∶30
場所 ららぽーとtokyo bay
北館2階 ウィズダムアカデミー
会費 無料
内容 自分を深掘りしていくワーク
起業家交流ランチ会
日常 9/17(火) 12時〜
場所 蔵6330
千葉県船橋市にある素敵なレストラン
会費 食事代のみ
→残席3名様
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