【ご予約は明日18時まで!】代官山クラスの詳細 | "自分Style"の運動習慣で豊かな人生を手に入れる!パーソナルトレーニング【恵比寿・横浜】

"自分Style"の運動習慣で豊かな人生を手に入れる!パーソナルトレーニング【恵比寿・横浜】

パーソナルトレーナーMiTSUKO
無理なく続く、自分Styleの運動習慣を見つけて心身ともに豊かな人生を手に入れたい人のためのパーソナルトレーニング
325 Style FITNESS

12月の最新NYレシピ♪




ご訪問ありがとうございます!

BRAFT格闘技エクササイズのインストラクター、パーソナルトレーナー、KD KITCHENで最新NYレシピと健康情報をお伝えするクッキングクラスのインストラクターをやっています。

ヘルスプロデューサー園部美津子です!

運動と食事の両面から、「ありのままで輝けるヘルシー&ナチュラルな健康美」にあなたをプロデュースしちゃいます!!



2015年 325's KD KITCHEN追加開催決定!!

●12月24日(木)@代官山11:00~過去のレシピ+12月の最新レシピ(トップの動画内の塩キャラメルのポップコーン)をご紹介します!!
 ↓↓↓



レシピ拡大
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【レシピ】
・コールドプレスグリーンジュース
・ズッキーニうどん柚子胡椒仕立て
・スウィートシトラスドレッシング&グリーンサラダ
・塩キャラメルポップコーン

【場所】
TENOHA代官山

【時間】
11:00~13:00

【参加費】
¥6000+Tax
(会場でお支払いください。)

 クラスに申し込む 


明日22日(火)18:00までご予約を受け付けております。

NYスタイルHealthy(健康)でSexy(自分でいることに居心地良く自信に満ち溢れた状態)、そしてHappy(幸せ)になりたい方、お待ちしております♪♪



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2016年こそ本気で自分磨きをしたい方!


Don't miss it!!!!!

NY在住ダイエットヘルスコーチMARIが来日し、運動のプロでもあるヘルスプロデューサーとタッグを組みあなたのカラダが細胞レベルで喜ぶ、10年先を行くアメリカからの健康でいるための学びとテクニックをご提供します。

年末年始に食べたアレやコレを、

NY スタイルでガッチリ体の外へ出す方法を伝授します。

体の中をキレイにお掃除する方法を、

分かりやすく 美味しく 伝えます!


✩詳細はコチラ!をご覧ください








325's KD KITCHENクラスは来年から平日昼、夜の横浜/二俣川クラスをスタートさせます!!
相鉄線二俣川駅から徒歩圏内(試験場方面)。少人数制クラスを中心にしていきます。


あなたの毎日が、あなたらしく輝いていけるように、NY styleでお手伝いできたら幸いです♡

シェイプアップしたい方も是非是非325's KD KITCHENクラスにお越しください♡(笑)

あなたの体作りのお悩みも、パーソナルトレーナーである私がモリモリアドバイスさせていただきます!

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●2016年通常クラスのお申込み受付中です!


☺1/22(金)
11:00~13:00 @横浜/二俣川 
¥4500+Tax
 →1月の最新NYレシピを中心にご紹介します
 {受付中}
 クラスに申し込む 

☺1/29(金)
11:00~13:00 @横浜/二俣川 
¥4500+Tax
 →1月の最新NYレシピを中心にご紹介します
 受付中}
 クラスに申し込む 

☺1/30(土)
11:00~13:00 @横浜/二俣川 ¥4500+Tax 残席1
 →1月の最新NYレシピを中心にご紹介します
 受付中}
 クラスに申し込む 


=2月/2016=

☺2/12(金)
19:30~21:30 @恵比寿 ¥5000+Tax 残席3
 →2月の最新NYレシピを中心にご紹介します
 受付中}
 クラスに申し込む 

☺2/20(土)

11:00~13:00 @横浜/二俣川 ¥4500+Tax 残席2
 →2月の最新NYレシピを中心にご紹介します
 受付中}
 クラスに申し込む 





≪お申し込み方法≫
①【予約フォームで申し込む】

<こちらのフォーム>より必要事項をご入力ください。


②【直接メールで申し込む】

送信先:325kdk@gmail.com
※件名「参加希望」または「問い合わせ」
※本文:
◎お名前
◎連絡可能なメールアドレス
◎電話番号
◎参加希望日時
ご記入の上、上記アドレスまでご連絡ください。




お問い合わせ
各種お問い合わせは下記のフォームからお願いいたします。
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お問い合わせフォーム





KD KITCHEN = Clean Eating Cooking Class


体と心が喜ぶクリーンフードを使ったNYセレブシェフ考案の「美味しく」「クリーン」「簡単」「オシャレ」なレシピと共に、あなたが健康でいるための「賢い消費者」となれるような「正しい健康情報」を、デモンストレーション中心のクッキングクラスでお伝えしています。


KD KITCHENのレシピやHealth Tipsを日々の生活の中に取り入れていただくことで、肩肘張らずに、まるで空気を吸うようにヘルシーでいることが身近になり、あなたがHealthy(健康)でSexy(自分でいることに居心地良く自信に満ち溢れた状態)、そしてHappy(幸せ)になっていただけますように願いを込めて・・・。



KD KITCHEN インストラクター
園部美津子(Health Producer)


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KD Kitchen Mitsuko Sonobe 



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 初めての方はまずこちらを見てみてくださいね。
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