こんにちは^^夢の実現をサポートする、起業・副業・人間関係のライフコーチ・しばたみかです。
我が家では、食事の時は、もっぱらハイーブティーを飲んでいます。
今、食事の後半に出しているのは、喉ケアをしながら美味しく飲めるハーブティー。
ジャーマンカモミール
マロウブルー
ヒース
マルベリー
ジンジャー
タイム
のブレンド^^
喉の調子が悪い時、足首を温めるのも必須。
身体を冷やさないように注意しなきゃですね!
ちょっとしたことでも、ただ大好きなことをしているだけで、家族にも喜んでもらえるのが、とても嬉しい^^
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愛を込めて❤︎
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