眠る前のナイショ話

ゲネプロ終了ーーー！！(>∀<)(>∀<)

みなさん、さきほどは日記にコメントありがとうございました！！
リハーサルの合間に見て、エネルギー貰ってましたです！(;∀;)


しかし、なんでこう、前日に限って次々とライブに関するアイディアが浮かぶんでしょう！
インスピレーションピコンピコン(*Д*)！！
消化しきれないです。

こうなると、本番ってやりたいことの半分くらいしか実現出来ないなぁと思います。

さて、はやるキモチを抑えて就寝ーー！

今宵もシロフクロウのお腹に抱かれて眠ります(●´∀｀●)

フカフカ、すやすや…
至福のときです。



ん？シロフクロウって何って？！

そりゃあ聞いちゃだめですよ！(●´∀｀●)


ん？ シロフクロウを今日のライブに連れてくるかって？

そりゃあ聞いちゃダメですよ！(●´∀｀●)


ん？シロフクロウは新しいelfinの仲間ですかって？

はい！名前はジャレスです！(●´∀｀●)（この名前の元ネタわかる人いるかしら？）


この秘密は今日のライブにてご確認下さい！！


おやすみなさい(●´∀｀●)♪

キンチョー！？

とうとう明日は代官山LOOPでライブです！！
みなさん応援メールなどありがとうございます(;∀;)
本当に元気もらいます！！

そういえば、この一週間半くらい、以前親不知を抜いた所が急に痛みだしたり、胃薬が手放せなかったり、毎日怖い夢にうなされたり、
「何故ここ？！」って所に口内炎ができたり、身体のメカニズムが狂ったり、やたらと淋しかったり、可笑しい感じが続いていました。

でも、こんなふうになる心当たりがないの(;Д;)…

別に肉体を酷使してるわけじゃないし（内側は相変わらず酷使しているかもしれませんが…）、寝れてるし…

これはまさか…



緊　張　？！？！(((゜д゜;)))

キンチョー？！？！



よくよく分析してみた結果、その線が濃厚かと思われます(;∀;)…！！


なんだか、高校時代経験した初ライブ前夜みたい～～！！

バースデーライブだし、これはただの緊張ではなくて、変化が訪れる前兆かしら？！

どちらにしても、リラックスしよう！
うん！そうしよう！


…こんなわたしですが、一つだけ確信してることは、明日は絶対最高の夜になるってことです(●´∀｀●)

ではみなさん、会場でお会いしましょうーーー☆


mica

宇宙は味方だーー！

いろいろなことが、次々と、ベストタイミングで繋がっていきます(;Д;)

例えると、
笹の葉で作った船を上流から流したら、障害をピョーンと飛び越えて、スイスイ流れていく感じ。

何かをしようとした時、「ああ、これが難点だな」って思っても、動き始めてみると意外と突っ掛かることなしにスムーズに進んでいくの。

もうさ、奇跡的だよ！！(;∀;)

なんか最近、あまりにこういうことが多いので「宇宙は味方してくれてる！！」ってセリフが、自然と口から零れるようになりました。

多分意識が、引き寄せているんだろうなぁ。。

きっと特別なことではなくて、自分の意識がそれに気付くか・気付かないか、引っ掛けるか・引っ掛けないかの差なんだと思います。

必要としたときに自ずと必然的な出会いがあるのも、イメージが明確だから、意識がそれをキャッチしてくれるんだなって感じているのです。

うん、いい感じだ(>∀<)！！
待ってろ世界ーー！！(>∀<)(>∀<)

今夜は昨日に引き続き、VoiceLiveを使って、音作りならぬ声作りをしたあと、リハーサルをします。

楽しみ(●´∀｀●)！！


追伸：
カナカナがハワイから帰国したよー！！
火山みたんだってー(>∀<)(>∀<)キャー！

発表まであと少し！

朝の始まりは、elfinの楽曲のオケ。

みるくと一緒に唄いながら、メイクをしたり、髪をふわふわさせたりしています。

おうちの観葉植物達も、唄っている気がするの♪(●´∀｀●)

早くライブしたいよ♪
毎日そればっかり(＞∪＜)

…先週末は、仕事後駆け付けてくれたヘアメイクの坂田氏と10日のライブの打ち合わせをしました。

一年ぶりに会えて嬉しかった！！
仕事も順調のようで、素晴らしい！！

ああ、パワーアップした彼にスタイリング＆メイクをしてもらうのが楽しみでなりません(●´∀｀●)ムフフ

他、2009年elfin一大プロジェクトの発表に向けて準備が大詰めです！！

Webを作ってくれているクリエイターのGENPEY氏や、アーティストさんたちと毎日のようにやりとりをさせてもらっています。

プロジェクトの発表はもうすぐです！！(>∀<)

今年最後は、最高に素晴らしい時間を、最高の形でお届けすることが出来そうです。

…早く伝えたいよー！！準備整うまで我慢できなーい！
でも我慢！！(>Д<)

「王様の耳はロバの耳ー！」
状態(>Д<)

さて、今夜も発表に向けてガムバリマス(>∀<)！！

自我の力

わたしの自我を問い詰めていったなら、結局のところは、「現実を認めたくない」の一言に尽きるんだろう。

あんなことやこんなことで、傷付く必要なんかないって。

大切な人はわたしを愛してくれているって。

世界はわたしを脅かしてなどいなくて、安全なんだって。

あなたを疑ってみるのも、核心からズレたところを延々と探り続けてしまうのも、今此処に存在しているものを認めたくないだけなんだろう。

何故認めたくない？

「そんなこと信じられないから」

違う、

「今まで信じてきた世界が、壊れてしまうのが怖いから」

そうだ。

自分が信じてきた考え方や、それに付随してくる感じ方がどうやら間違っていたと気付けたとしても、定着している反応や感情がすぐに変わるわけではないのがしんどい所。

故に馴れ親しんだ回路を、その都度軌道修正していこうと試みてはいるのだが、なかなか上手くいかない。

信念や、習慣化した思考パターンを変えていくのは、なんて大変なことなのだろう。

恐ろしくて、辛くて、震える。

自我の力は、なんて強いんだ。


現実は何も怖くないんだって認めるのが、怖いよ。

不安になる必要なんかなくて、安心していいんだって認めるのが、怖いよ。

おかしな話だ。

昨日見たゆめ

昨夜は、とても怖い夢を見て、朝方目が覚めました。

ここ一週間、下腹部の痛みが治らず、毎日眠りが浅かったのもあって気分はダウニー(;Д;)。。

アイスティーを飲んで気分を落ち付けて、もう一度ベッドへ。

フカフカ羽根布団に潜って、しばし眠りに落ちました。

すると、今度はとても楽しい夢を見ました。
青空の下、思いきり唄っているの。
イメージした高めのキーまでスコーンと届いて、すごく気持ちいいの！！
身体から発するエネルギーが、わぁーって空に届く感じ。

起きたらみぞおち辺りが、ホカホカしていました(●´∀｀●)

早く早く、10日にならないかな。
ライブがしたい！！
みんなに会いたい！！

今日はこれから、当日ヘアメイクで参加してくれる坂田氏と打ち合わせです♪
ワクワク♪♪

ではみなさん、素敵な週末を(●´∀｀●)

カウンセリング【１】

先月末、二年半ぶりに病院へ行きました。

以前は、
「もうどうしようもないから、この苦しみから救って欲しい」
という、藁をも縋る思いで足を運びましたが、

今回は、
「自分が抱えている問題を絶対に解決したい。
この二年半、自分自身と向き合っていろいろ考え、出来る限りの方法は試してきたけれど、どうしても行き詰まってしまう部分があるので、同時進行で専門家の意見も貰いたい。」
という具体的な意志を持って、診察を受けに行きました。

薬は要らない等の意志を伝え、現状を話した結果、医師の判断で、診察なし・カウンセリングのみ受けていくことになりました。
（二年半前は、カウンセリングを受けたいと言っても受けさせて貰えなかったのでした。汗）

今日から、セッションが始まります。
とても前向きな気持ちです。

「自分の解釈で学んできた専門用語などは極力使わず、実体験で話すこと」
カウンセリング前に医師からこれだけ告げられました。

確かにそれは重要なことだな、とピンときました。
いくら勉強したって、素人であるわたしの解釈は正しいかどうかわからないものね。

ここから新しい気持ちで、始めていこうと思います。

わたしは頭でっかちで思い込みが激しい上、他人に物事の感じ方を依る傾向があるので、
自分の感覚・考え・価値観・体験に鋭く焦点を合わせ、言葉を発していこうと思います。

自分へ
GOOD LUCK!!(●´∀｀●)

まるであの映画の彼女みたい

日中、また恐怖が襲ってきたので、その対象となるものを片っ端から直視してみることにした。

結局、衝動が襲ってきた時、瞬時に「怖い、怖い」と目をつむってしまうが故に、いつも妄想が膨らんでしまうのだから。

胸に手を充て、目を開ける。

自分の根底にある思い込みや、反射的な身体反応を越えて、この目でしっかり現実を検証するため。

一度直視してしまえば、その対象は恐怖ではなくなり、やがて苦痛も和らいでくるというシステムを信じて。

…しかし本当に、身体反応はすごい。
ガタガタと手が震えて、力が入らないんだもの。
普段じゃ震わせようとしても出来ないのにね。

そうして、暫く恐怖の対象と向き合った。

時系列を無視して、ピックアップした過去に怯えたり、哀しんでみたり、嫉妬したりするのは馬鹿馬鹿しいとわかっていながらも、実際は心底そう思えないのだから、わたしは何年も恐怖を感じている。

ならば現実をしっかり見て、検証し、怖くないんだと実感する訓練が必要だと思ったのが先週。

さて、検証は終わった。
最中は怖かったが、今鼓動は穏やかで、被害妄想もしていない。

…ふと、大好きなあの映画を思い出した。

敬愛するアンナ・カリーナ主演の『女は女である』というコメディー映画。
監督はゴダール。

「今すぐ子供が欲しい！！」という突拍子もないアンナの提案に、
戸惑った恋人が「今すぐは無理だ」と答えると、彼女はいじけて「なにがなんでも今すぐ子供が欲しい！」と喚く。

一人悲劇のヒロイン。
とても哀しそうなアンナ。

それからアンナは急に、「このマフラーは昔付き合っていたあの女からもらったのよね…」
と言って、悲しんだり、浮気をしようとする。

ある日バーで、落ち込む彼女を見付けた男（アンナに長らく好意を寄せている）が声を掛けると、アンナは一枚の古い写真を手にして泣いていた。

「彼氏と何かあったのか？」
と尋ねられるが、彼女は相変わらず写真を見ながら泣いている。

その写真は、アンナの恋人が、昔の恋人と映っている写真。。。

…ナゼ(*∀*)？！？！

完璧意味不明！
だって元カノとのくだりなんて全くなかったのに（汗）

しかし、その後、声を掛けてきたその男と一夜を共にしちゃうんだよね。
無茶苦茶（笑）

自分の無理な要望が叶わないからっていじけて、意味のわからない所から哀しみのネタを引っ張ってきて、一人で勝手に悲劇のヒロインになって、自暴自棄になる。

これって自分じゃん！…って今更思いました。

トホホ…

ふかふか羽根布団( ●´∀｀●)

ここ数日で随分涼しくなってきたので、新しい掛け布団を買いに行きました☆

迷わず、憧れのふかふか羽根布団を購入することに決定！！(●´∀｀●)

あと、羽根布団の上に掛ける軽量毛布(●´∀｀●)
片っ端から肌触りを確かめて、サラサラで、１番気持ちいいものをセレクトしました♪

店員さんにいろいろアドバイスを聞いて、質のいいシーツも購入。

(●´∀｀●)萌ぇ…

わたし、布団売場って小さい頃からダイスキなんです。

なんだか全体的にふかふかだし、布団が高く積んであるとかくれんぼ出来るし、
「あっとっと！」ってよろけても、布団がふっかりキャッチしてくれるし！！

幸せになります♪(●´∀｀●)

お家に帰って早速おふとんの中に潜ってみたら…


(●´∀｀●)(●´∀｀●)(●´∀｀●)！！！

なんて軽いの(>Д<)！！
なんてふかふかなの(>Д<)！！

シーツも気持ち良くて、夢心地！(>∀<)

そのあと毛布の海で泳ぎました(●´∀｀●)！！

あまりに肌触りがいいのでパジャマなんか着ないで寝たくなるよー(●´∀｀●)

これから毎日寝るのが楽しみです♪♪

妄想の国のアリス

考えたことは、なんでも思い通り。
しかも、いつ何時でも向こうの世界にトリップ出来る。
便利だ。

そんな妄想の国の味を占めたアリスは、現実の世界で生きているときも、しょっちゅう妄想の国にワープしていたとさ。

あっちの世界と、こっちの世界を行ったり来たり。
それが日常茶飯事になってしまったので、段々、現実と妄想の境界線を意識することが出来なくなってしまった。

彼女にとっては現実の世界よりも、妄想の国の方が心地良くて安心なので、より価値があった。

いつの間にか、自分がそうなのでみんなもそうなんだと信じ込んでいったのさ。

大人になるにつれ彼女は、現実の世界で生きていくことの困難さに直面せざるを得なくなる。

彼女は何故か人の言葉が理解出来ないし、信用出来なかった。
「そんな筈ないだろう」と疑ってしまい、人を傷付け、人間関係を壊してばかりいた。

現在進行形で、二つの世界はくっきり分かれていき、統一が難しくなってしまっていたからだ。
そのギャップは、現実の世界を理解不能にした。


しかし彼女は、何故いつも不安で、そんな哀しい結果になってしまうのか、その原因を考えようとはしなかった。

気付いてしまったら、妄想の国で生きられなくなってしまうことを、無意識的にわかっていたのだろう。

自分の生きる世界が壊れてしまうということは、死ぬということを意味する。

だから彼女は、生きることも死ぬことも出来ず、苦しみ続けた。