胃

なんか胃の調子がよくありません。
朝晩の吐き気が気持ち悪いです。
病院行った方が良いんだろうけど精神的なものかもしれないからしばらく様子見。


＜朝＞
昆布入りおにぎり1個
コーヒー

＜昼＞
ご飯2杯
スーパーに売ってる中華セットから少しずつ
コロッケ半分

＜おやつ＞
純白ロール1切れ
コーヒー

＜夜＞
ご飯1杯
カツオのたたき
豆腐一口
キムチ少量
いくら
野菜炒め少量
わらび餅少量


書く前から薄々気付いてたけど、食べ過ぎだ！
胃の調子が悪いのは食べ過ぎだからかもしれない。

結局

休み前はこんな時間まで起きてるという…飽きる程寝たい。

＜朝＞
ミニホットドッグ1個
コーヒー

＜昼＞
昆布入りおにぎり2個
ロングウィンナー1本
ミニボトルのお茶
ヌューダレモン

＜夜＞
サーモンのカルパッチョ
アスパラガススティック
ご飯

開会式思ってたよりは結構良かったです。
ちょっと長い気もしましたが。
聖火点灯の演出が好きでした。

目があけていられない

明日行ったら休みだけど、明日は試練の日…！
怖いけど頑張るしかない。


＜朝＞
カレーチーズトースト（4つ切り1枚）
コーヒー

＜昼＞
王将の天津飯弁当
お茶

＜おやつ＞
ミニアイス

＜夜＞
ハンバーグ
ポテトサラダ
ご飯少々


日付が変わってから投稿したいので、初めてのメールから日記。
上手く投稿出来てますように。
おやすみなさい。