おはようございます☆彡
■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報！』
https://mibyohc-association.or.jp
エステサロン・整骨院・カイロプラクティック・パーソナルトレーナー専門
無添加プロテイン販売サイト
詳しくはこちらでご確認ください
無添加プロテイン販売公式サイト
■未病検査には・・・
▼「未病血液検査」
※７０項目を超える検査データ
コロナウィルス感染予防に有意とされる
ビタミンＤも検査項目に入っています
▼「未病レントゲン検査」
※正しく骨盤の歪みやストレートネックが
分かる特別なレントゲン検査です
大阪・堺オフィス
神戸オフィス
大阪・神戸のオフィスで骨盤やストレートネック
をレントゲンデータにて正しく確認できます
お近くの各オフィスのサイトからお問い合わせください
■ 感染症予防対策の動画
● ビタミンＢ 編
※およそ２１分の動画
■ 「１３１０号」を超える
未病ヘルスケア通信を現在進行形でお届けしています！
未病ヘルスケア通信の購読・登録はこちらからお願いします
《未病》とは・・・
「半健康であり病気が進行している状態」を言います
もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」
○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪
◆トーマス・エジソン(1847-1931)
「未来の医者は薬を与えるのではなく 毎日の食事を考えたり 病気の原因や予防といった
患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」
○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪
【告知】
自然素材の食品 そして 未病サプリメントの「販売・代理店」
募集しています
詳しくはサイトをご覧ください
○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪
◆未病ヘルスケア通信テーマ
━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━★☆★━★☆★━★☆★━★☆★━★☆★━
《シミ・シワ・弛み問題の解決法！》
━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━
おはようございます
■「シミ・シワ・弛み」を
気にしている女性は
とても沢山いると思います…
また近年では
男性にも気にする人が増えている様です
どうして気にするのか？
私たちは誰しも…
▼若く見られたい
▼綺麗に見られたい
という気持ちは心の何処かにあると思います
やっぱり"見た目"気になりますよね(笑)
"そんなんどうでもいいねん！"と
思っている人も少なからずいるでしょうが(笑)
直接本人に聞く事はできません
でもまぁ…聞かずして感じることはあります
それは服装や言葉遣いなどからです
"もう人の視線など気にしていないなぁ"
それが良いか悪いかは別として
清潔感に乏しかったりすると
同性でも異性でも
「もうちょっと気にした方がいいのに…」と
思うことはあるのではないでしょうか
■但し…生き方や生き様に
お互い一致する点があるなら
それはあまり意識しないようになるかも…
どんな美人でも"3日で飽きる"と
いうことを聞いたことがありますし
外見よりも内面がとは思いますが
ファーストタッチ 第一印象は
やはり外見かもしれません(笑)
■その外見ですが
綺麗にお化粧を施していても
▼吹き出物
▼アトピー性皮膚炎
▼乾燥肌
などが見え隠れしていると
「食事が乱れている？」
「栄養素が不足している？」
「ストレスが多いのかなぁ？」
「疲れている？」
「冷えている？」
など様々な事が
私(やなせ)の脳を巡り巡ります
これを職業病といいます(苦笑)
■その時に浮かぶのが
"皮膚は内臓の鏡" という言葉です
▼内臓いわゆるカラダの内側が汚れていると
その影響が皮膚に現れる
そのカラダの内側の汚れとは
▼血液
▼間質液(細胞と細胞の間の水)
を現しています
■血液の汚れは 血液検査データの確認で分かります
それは細胞から出される
〈老廃物〉が排出されているか否かを
読み取ることができれば
一目瞭然…
本来排出される〈老廃物〉が
血液の中で確認されると
血液循環が悪化していると考えられるので
□疲れ易い
□冷え
などの症状が慢性化し易くなります
■この問題は医学的に臓器問題がなければ
『タンパク質』の不足が挙げられます
臓器は機能保持の為に
『タンパク質』を常に必要としています
その栄養素が不足すると機能低下を招くことになり
腎臓に例えると
▼栄養素の再吸収
▼〈老廃物〉の排出
が十分に機能しなくなるのです
その結果
〈老廃物〉が血液中に残り
流れが悪化するというメカニズムです
それは▼間質液 も同じです
この液体は前述した様に
細胞と細胞の間のスペースを流れている呼称です
別名:組織液
近年この「水」がスポットライトを浴びているのです
■カラダの司令塔である "脳"
全てはこの臓器の指示に従い
機能していると考えられていました
それが"脳"以外でも
情報の共有をしている事が分かった様です
それが
▼間質液 の中にその存在があると言われています
《メッセージ物質》という存在 です
この存在は"脳"からの指示ではなく
▼細胞と細胞
▼臓器と臓器
の間を《メッセージ物質》と言うモノが
直接情報を共有しているそうです
▼間質液 に存在する
《メッセージ物質》は
浄化されている間質液であれば
スムーズに細胞や臓器に情報を届けて共有することができるが
細胞から出される〈老廃物〉で汚れていると
細胞や臓器に情報が届き難くなり
不調や病気のリスクを高める事になると言われます
■その不調のリスクを
女性が気にする▼吹き出物 に例えると
"皮膚は内臓の鏡"である以上
血液循環が悪い上に
〈老廃物〉で間質液が汚れているとも言えます
これは何も吹き出物だけに言えることではなく
▼肌 に関するあらゆる問題に影響を及ぼす事になります
皮膚は外側から
「表皮」「真皮」「皮下組織」
の3層構造になっています
この3層は 異物と言われる有害物質を阻止したり
カラダの内側からの水分蒸発を防止したりする
「バリア機能」となってカラダを守っています
この皮膚を支えるのが
▼コラーゲン という結合組織です
ここで間違わないでください(笑)
早速コラーゲンドリンクを飲まないと！ではありません
詳しくは後ほど…
■皮膚もご存知の様に
代謝を繰り返しています
これを「ターンオーバー」と言います
およそ28日周期で生まれ変わっているのですが
その材料を補充しなければ
皮膚が弱り
当然「バリア機能」も低下し出します…
皮膚代謝「ターンオーバー」のメカニズムとして
「真皮層」の毛細血管により
栄養素や酸素が行き渡り
これらを間質液という「水」が届けます
その後
「水」が〈老廃物〉を回収してリンパ管に運ぶことで
規則正しい「ターンオーバー」がなされて
健康で綺麗な肌が保たれるのです
■逆に…間質液が汚れて滞ったりすると
栄養素や酸素の供給が
十分に組織まで届かない状態になります
その影響は
「ターンオーバー」のサイクルが鈍くなることに出てきます
すると…
古い組織が残り肌表面の弾力性が失われて
こわばった状態を作りだします
これが【肌劣化】の始まり…
■肌の状態でいうと
▼シミ・シワ・弛み が現れる状態です
《シワ・弛み》からお話すると
加齢と共に皮膚構造に変化が起こるのは生理現象です
ですが 皆がみんな同じではなく
人によって差が生まれます
その原因の一つは…
皮膚構造を支えている
▼コラーゲン
この物質は『タンパク質』の一つです
『タンパク質』を食事の中で十分に摂らないと
▼コラーゲン も十分に作られません
逆に▼コラーゲン をサプリメントなどで摂取したからといって
▼コラーゲン ができる事もありません
加齢と共に《シワ・弛み》が現れるのは
コラーゲンを中心とした栄養素の摂取不足…
そして間質液の中に存在する
"線維芽細胞"の働きが衰えること
それによって栄養素と酸素を「表皮」に届ける為の
間質液の「水」や毛細血管の流れが悪化します
■シワに関すると
もう一つは紫外線です…
過度に紫外線を浴びると
活性酸素が発生し皮膚細胞にダメージを与えます
その影響で"深いシワ"が作られてしまうそうですが
紫外線は健康にとって不可欠なモノなので
全く浴びないのは間違いです
《シワ・弛み》の予防として
▼タンパク質
▼ビタミンC
は必須の栄養素です
たっぷり摂って予防をしてください
■最後に《シミ》なんですが
若い頃は皮膚の
「ターンオーバー」が活発なので
古い組織はドンドン捨てられます
その一つの"メラニン"という物質も…
然し乍ら加齢と共に
「ターンオーバー」も鈍ってきます
そして間質液の「水」の流れも悪化…
その上に毛細血管も減少し血液循環も悪化…
加齢って止められないですが
カラダの内側であれもこれも機能低下を起こしている恐ろしい状態です
ちなみにこの毛細血管ですが
目尻付近では
70歳代なら30歳代の
およそ50%も毛細血管が失われているそうです
口の周りにできる"ほうれい線"も同様で
栄養素や酸素を十分に届けられなくなり現れるそうです…
やっぱり血液循環って
健康だけじゃなく美容にもめちゃくちゃ重要なんですね(笑)
■そして中高年になると現れる
「肝斑(かんぱん)」という《シミ》
目の周辺から頬にかけてできる《シミ》も
同様に血液循環の悪化です
そして間質液の「水」の停滞などが影響します
そこにプラスαとして
▼冷え が加わると
40歳代でも「肝斑」は現れる様です
■加齢は平等な生理現象なんですが
美容を気にするなら
年齢以上に老けて見えない工夫はとても大切です
それは"厚化粧"や"若作り"ではなく(笑)
カラダの内側へのアプローチです
特に肌に潤いと張りをもたらすなら
▼血液循環を良好にする
※食べ過ぎないこと
※体温を上げること
▼メッセージ物質を届ける
※「水」の流れを良くすること
▼肌(皮膚)「ターンオーバー」に必要な栄養素を摂る
※タンパク質…この栄養素がコラーゲンに変換される
▼紫外線対策
※ビタミンCを至適量摂る
▼軽い運動を続ける
※ハードトレーニングは活性酸素の発生に繋がる
これらの対策は
中高年になったから遅い…ことはありません
本来なら
30歳半ばから始めるのが望ましいとは思いますが
40歳でも50歳でも70歳でも
健康で綺麗な肌(皮膚)を望まれるなら
今すぐ実行です！
栄養素や酸素が必要なら事務局までお問合せください
共に取り扱いをしています
何もしなければ
《シミ・シワ・弛み》は
年齢以上に加速するのは間違いないでしょう
肌(皮膚)が潤って綺麗だと
気持ちも良いものです(笑)
その為にも
▼タンパク質
▼ビタミンC
は必須の栄養素です！
■《一億総病人時代に突入》しています
私たちのカラダを構成する中心
の栄養素はタンパク質です
現代人の不調は糖質の摂り過ぎ
そしてタンパク質不足です
タンパク質を必要量摂る為に
『無添加プロテイン』をご活用ください
私（やなせ）がメーカーと共同開発した
『無添加プロテイン』は
こちらでご確認頂けます
■大阪・神戸ではクリニックで未病検査
を受けることができます
詳しくは事務局までお問合せください
未病検査とは？を確認されたい方はこちら
でご確認ください
【予防に勝る治療はない】
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【本日のまとめ】
◇ カラダの内側の汚れとは▼血液
▼間質液(細胞と細胞の間の水)の状態を現しています
◇ 規則正しい「ターンオーバー」がなされて
初めて健康で綺麗な肌が保たれるのです
◇ 目尻付近では70歳代なら30歳代の
およそ50%も毛細血管が失われているそうです
◇ 美容を気にするなら年齢以上に老けて見えない
工夫はとても大切です
それは"厚化粧"や"若作り"ではなく…
◇ 肌(皮膚)が潤って綺麗だと気持ちも良いものです(笑)
☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪
発行者 ： 一般社団法人 未病ヘルスケア協会
問合せ先 ：https://mibyohc-association.or.jp
※本文等でご案内しているサービス・商品をご利用になってのトラブル等について、
当方では一切責任を負いかねます ご自身の責任でご判断ください
※解除の際は件名「解除」を記載の
上こちらにメール送信ください⇒ mibyohc@gmail.com
Copyright(c) 2010ー2021 Mibyo Healthcare Association All rights reserved
