おはようございます☆彡
■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報!』
https://mibyohc-association.or.jp
未病検査には・・・
▼「未病血液検査」
※70項目を超える検査データ
コロナウィルス感染予防に有意義とされる
ビタミンDも検査項目に入っています
▼「未病レントゲン検査」
※正しく骨盤の歪みやストレートネックが
分かる特別なレントゲン検査です
■”手のしびれ”の原因と解決法が分かる動画
「手のしびれ」という症状を感じて
医療検査を受けると概ね”頸椎ヘルニア”と
診断されるが処置法は限定されます
対症療法を受けたからと言って
原因が解決する訳じゃありません
「手のしびれ」には必ず原因となる歪みが
存在します
こちらの動画でご確認ください
■【感染症予防対策の動画】
● 粘膜 編
※およそ18分の動画です
■背骨の歪みが気になる・・・骨盤の歪みを分かり易く説明して欲しい!
・・・こんなお悩みを持っている貴女は”歪み専用レントゲン検査”を
ご利用ください
ホントの歪みはレントゲン検査でしか分かりません!
大阪・神戸の提携クリニックで受けられます
鎮痛剤を服用しても症状が緩和しない貴女にも有効な検査です
こちらのサイトに沢山のお客様から感想を頂いています!
■ 「1190号」を超える
未病ヘルスケア通信を現在進行形でお届けしています!
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《未病》
「半健康であり病気が進行している状態」を言います
もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」
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◆トーマス・エジソン(1847-1931)
「未来の医者は薬を与えるのではなく 毎日の食事を考えたり 病気の原因や予防といった
患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」
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募集しています
詳しくはサイトをご覧ください
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◆未病ヘルスケア通信テーマ
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おはようございます
■私たちの健康保持に
重要な役割を担っている3大栄養素
タンパク質・炭水化物・脂質
近年この『脂質』が見直されており
「アブラ」= 悪い
という風潮ではなくなりつつあります
…と言っても
健康に興味を持っている人だけの話ですが(笑)
■だけど
知ってか知らずか
私たちが気にする症状や病気には
『脂質』が大きく関わっているのです
その関わりは…
▼エネルギー源
▼細胞膜の構成成分
前者の「エネルギー源」は
冒頭に記載した3大栄養素の中で
一番持久力があり エネルギー切れを感じにくい特徴があります
他方…炭水化物は
エネルギー源になるスピードは一番早いが切れるのも早い(笑)
※これはインスリン・スパイクという現象により起こる
■そして後者の
「細胞膜の構成成分」は
細胞膜を頑丈にして
有害物質(ウィルス・菌など)から守る役割を担っています
今こそウィルスから細胞を守ることは
感染症に罹患しない見えない行動の
一つになります
この様に優れた面もありますが
完璧ではありません…
だからこそ無知では困ります
「アブラ」ならなんでもOK!ではありません
※『脂質』=「アブラ」
スーパーやコンビニなどで
販売されている「アブラ」は
安価なモノほど健康を歪める
クオリティの悪い食品といっていいでしょう
■「アブラ」には
捉え方により2種類に分けられます
▼見える「アブラ」
※普段調理で使う
▼見えない「アブラ」
※加工食品に含まれている
共に注意して摂らなければなりません
"見える"からOKでも
"見えない"からNOでもありません
※殆どが"NO"
まずは
"見える「アブラ」"で
これは極力控えるべき「アブラ」をお伝えします
▼コーン油
▼ごま油
▼キャノーラ油(菜種油)
▼サラダ油
▼大豆油
▼パーム油
▼グレープシードオイル
▼紅花油
調理の際に使っているという「アブラ」で多く聞くのが
▼ごま油
独特の香りで料理の美味しさを引き出し
セサミンなどの抗酸化作用も得られて
カラダにプラスに…
の面もあるんですが
■上記に列挙した「アブラ」は
▼オメガ6脂肪酸
といって
外食や「見えないアブラ」に
沢山使用されています
加工食品を多く利用している人や
頻繁に外食している人は
▼オメガ6脂肪酸
を過剰に摂取している恐れがあり
血液検査データでもその問題が現れています
もし どうしても
料理に使いたいケースもあるなら
頻回を避けて少量にしてください…
その理由は読み進める事で分かります
■逆に私たちが意識して
摂らないといけない「アブラ」が
▼オメガ3脂肪酸 です
この「見えるアブラ」は
加工食品には殆ど使われていません
だからこそ意識して摂る必要があります
ではどんな「見えるアブラ」が
あるのか?
▼アマニ油
▼エゴマ油
※「ごま」とは違うシソ科の植物
▼EPA・DHA(フィッシュ・オイル)
■この3つを意識して
摂っている人はホントに少ない…
まずは上位2つの「アブラ」が
どうして必要なのかをお話します
▼アマニ油
▼エゴマ油
には 2種類の必須脂肪酸が含まれています
この"必須"という言葉
「不足すると健康保持が難しくなる」
という意味を含んでいます
"必須"と言われる栄養素は
2つありますが
こちらも意識して摂らなければ
カラダの内側でトラブルが起こります
▼必須脂肪酸
▼必須アミノ酸
意識して摂っていますか?
その不調は"必須"が不足している証でもあるのです
■話しが逸れましたが(笑)
いつもなんでごめんなさい…
そして
2種類の必須脂肪酸とは
▼αリノレン酸
※オメガ3脂肪酸
▼リノール酸
※オメガ6脂肪酸
私たち現代人が意識して摂らなければならない
オメガ3脂肪酸が断トツに多く含まれています
■前述したように
▼オメガ6脂肪酸
は加工食品などにたっぷりと含まれており
敢えて「見えるアブラ」で
摂る必要がありません
何故ならば
▼オメガ6脂肪酸
に含まれている〈リノール酸〉は
アトピー性皮膚炎の原因の一つとなるからです
"必須"なので私たちのカラダで合成ができず
経口摂取しなければならないのですが
何度も述べている様に
加工食品や外食でたっぷり使われています
■どんな加工食品に使われているのか
ちょっと列挙します
▼唐揚げ
▼トンカツ
▼コロッケ
▼メンチカツ
▼ポテトフライ
▼天ぷら
などの揚げ物から
▼ファストフード
▼ドーナツ
▼ピザ
▼牛丼
▼たこ焼き
▼ファミレスメニュー
▼中華料理 ※餃子なども含む
▼コンビニ弁当
▼デパートお惣菜 ※スーパーなども同じ
▼菓子パン
▼サンドイッチ
▼お菓子全般 ※チョコレート・アイスクリームも含む
もう…枚挙に遑が無いほどあり過ぎです(笑)
■私たちが日頃から無意識に日常食としている
殆どに含まれます
こんな『ゴミ食品』を日々食べている私たちが
果たして健康なのか?
と問うと…
"NO"と言わざるを得ません
「だけど元気ですよ!」という方が必ず一握りいます(笑)
入院している人に元気?と尋ねても
"元気やで"と答える人も中にはいますよね(笑)
健康だったら入院はしません
不健康だから病気になり入院するのです…
ホントに沢山の人が
健康と元気を履き違えているのに驚かされます
■この『ゴミ食品』は
アトピー性皮膚炎だけじゃなく
▼動脈硬化
▼血液濃縮(脱水)
▼精神不安定
※若い世代に多い
など 病気に発展する手前…
いわゆる《未病》状態を作り出しているのです
『ゴミ食品』の殆どに
▼オメガ6脂肪酸
が使われている事実を知って
「アブラ」を意識する食生活に変えることが
《未病》から健康へとシフトする
とても大きな要因となります
■新型コロナウィルスの
パンデミックにより
この国では医療崩壊が起こって
感染者が入院できない状況に陥っています
システム・ダウンです…
元来 病人が多いと言うことが
そもそもの問題なんです
その時点で
【免疫】が弱くなっているのに
マスクやソーシャルディスタンスだけの
予防しか施していないなら
感染者が爆増しても
何ら不思議ではありません
■何となく生きてると
何となく体調が悪くなり
何となく病気になります
でも誰も予防措置は施さずに病院に頼る…
そりゃこんな事を繰り返し生活していると
至極当然の様に感染しても
何ら不思議ではありません
「アブラ」一つとっても
意識して摂ることで
健康保持に非常に役立ちますが
無意識に「アブラ」を摂っていると
病気になるのは当たり前のことなのです…
■私たちは
モルモットみたいなもんです…
それを"無意識に…"願っているのかも知れません
企業が利益を得る為に 安価な商品を製造する…
そうしないと商品が売れないですから(苦笑)
その商品には食品添加物たっぷりで
その上 とても美味しい(苦笑)
そして安価な「アブラ」もたっぷり…
それを食べる私たちは
美味しいと喜んで食べる…又購入する
そのうち体調が優れない症状が現れる
ドラッグストアでクスリを調達して様子を見るが
一向に改善しない
そして 病院に駆け込む…
クスリ処方されて 一安心(笑)
■まさかその不調の原因が
日常的に食べている加工食品に
たっぷり含まれている
食品添加物や「アブラ」だとは
誰も思わないし感じないでしょう(笑)
クスリ処方される事で製薬会社が儲かります
私たちは毎日…毎日…加工食品を食べて
病院を繁盛させて
製薬会社に儲けさせています
"モルモット"に成り下がっている事に
誰も気付かないのです(笑)
人間っ愚かな生き物だなぁと
つくづく感じます
ですが 加工食品が悪いと気付き
食生活を改革して
血液検査で不足栄養素を確認して摂ることで
健康で快適な毎日を過ごす事ができるのです
まぁどちらを選択するのかは人それぞれ(笑)
■これだけ感染者が爆増しているなかで
流石に…
"私は大丈夫!"
"なったらなった時やで"
と思っている輩(やから)は確実に
少なくなっていると思いたい…
■病気にならない工夫の一つとして
▼見える「アブラ」
と
▼見えない「アブラ」
をしっかりと見極めること
不要な「アブラ」を毎日摂っていると
病気になるのは当たり前です
▼未病カウンセリングで
「動脈硬化」や「血液濃縮」を伝えられた人は
食生活を見直し 一日も早く
必要とされる栄養素を
サプリメントで補ってください
そして
病気になる「アブラ」は極力控えることです
■大阪・神戸ではクリニックで未病検査
を受けることができます
詳しくは事務局までお問合せください
【予防に勝る治療はない】
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【本日のまとめ】
◇ ▼見える「アブラ」※普段調理で使う
▼見えない「アブラ」※加工食品に含まれている
◇ 『ゴミ食品』の殆どに▼オメガ6脂肪酸 が
使われている事実を知ってください
◇ 日常的に食べている加工食品にたっぷり含まれている
食品添加物や「アブラ」が
体調不良の原因だとは誰も思わないし感じない(笑)
◇ 私たちが意識して摂らないといけない「アブラ」が
▼オメガ3脂肪酸
◇ 未病カウンセリングで「動脈硬化」や「血液濃縮」
を伝えられた人は食生活を見直し一日も早く必要と
される栄養素をサプリメントで補ってください
☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪
発行者 : 一般社団法人 未病ヘルスケア協会
問合せ先 :https://mibyohc-association.or.jp
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