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  昨日より、自分に気づけるようになっている
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  自分に合う方法は、一つでなくていい
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  「知る」だけで変わること、「試して」分かること
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  一人で考える時間と、誰かと考える時間
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  疲れた日は、答えを出さない
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  今日は何を減らすと、少し楽になる？
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  気づいたら、すぐ変えなくてもいい
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  【12月テーマお知らせ】これからの私に、残したいもの｜手放す・選び直す・育てる時間
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  自分を知ることは、決めつけることではない
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  心と体、どちらから整えてもいい
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  苦手なことより、自然にできていることを見る
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  人に言われて嬉しかった言葉を覚えていますか
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  頑張れる日と、頑張れない日の違い
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  「好き」と「心地よい」は同じではない
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  なぜか惹かれる色にも、今の気分が表れる
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  同じ出来事でも、感じ方は違っていい
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  答えが出ない時間にも、ちゃんと意味がある
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  体は、言葉より先に 答えていることがある
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  「私がやった方が早い」が増えていませんか？
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  分かってほしいのに、言えないこと

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