令和8年10月7日(水)

断酒初日を終えた。

これまで数えきれないほど断酒に失敗した経験から、多くの教訓を得ている。

理想的なのは、外出しないことである。

よって、今日一日はずっと自宅にいた。

事前に食材も購入しており、三食すべて自炊した。

夕食に作った大根の煮物は、まったく味が染みていなかった。

定番料理ではあるが、さらっと作る主婦の皆さんに敬意を表したい。

アルコールの影響かどうかは分からないが、読書も映画もまったく頭に入らなかった。

早めに寝るとする。