6:00起床、体重60.3kg。体脂肪率21.1％。血圧121-78。
台風の影響で朝から大雨。その日の気分が天候に左右されることはあるが、それにしても連日の雨で気が滅入る。断酒への影響が懸念される。
55歳を迎えてから、銀行を退職しようかと日々悩んでいる。しかし、自分で決めることなく、そのきっかけとなる出来事を待っている。人に勧められたり、ヒントとなることを目にしたり、聞いたりするのを待つというスタイル。
自分で決めると失敗する。あらゆる選択は誤りを含んでいる。だから、自分で決めないという方針を徹底している。
0:10就寝。血圧115-78。
