体重63.9kg、体脂肪率22.2%、血圧113-82。

「アルコールによる脳の萎縮」というレポートを、偶然ネットで見つけた。

アルコールが身体に及ぼす影響については少し知っていたが、脳の萎縮については初めて知り、衝撃を受けた。

そのレポートには、アルコールによって脳が萎縮した患者と、健常者の脳をMRIで撮影した画像が並べてあった。

しかし重要なのはここからである。

萎縮した脳細胞は、長期間の断酒によって再生することが可能である、との記載があった。

現在の私は、脳細胞の再生中なのである。
なんと喜ばしい話ではないか。

 

※断酒について調べる中で目に留まった本です。
私は今は読めていませんが、記録として置いておきます。