2025年11月のブログ｜銀行員の日乗
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銀行員の日乗
ストロング系依存から抜け出すために、断酒に取り組んでいます。
銀行員としての日常、健康の記録、気づきを静かに綴っています。
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2025年11月の記事(8件)
断酒再開前日。今日は家族に会いに京都へ
断酒再開まであと2日。ゆるく準備中
断酒再開1日目｜今日からまた始めます
断酒4日目の朝の変化・出勤日の緊張・必殺技
断酒三日目：三大欲求との闘い
断酒3日目｜63.7kg・体脂肪22.5％・血圧121-91の朝
断酒2日目｜一日飲まないだけで朝が別世界になった
断酒初日 | 朝の体調の変化と決意表明
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