昨日は更新をお休みしてしまい
申し訳ありません
ちょっと発熱しまして
全然大丈夫なんですけどね
熱のわりには辛くもなく
普段から免疫力を上げる為に
平熱は高い状態を心がけています。
あれ?熱っぽいか?っと思い
すぐに温かい松葉茶を飲み
身体を冷やさないようにしました。
私の場合熱を下げる薬は飲みません。
せっかく菌やウイルスに強い状態で
免疫力を上げてくれてるんですから
薬で熱を下げるなんて
そんな勿体ない事は出来ませんww
それから良い塩を入れたお水を飲み
重曹うがいをして
枇杷の葉エキスと漬け終わった
葉を入れたお風呂に入り身体を温め
しっかり寝て汗をかきました。
食欲がないときには
無理には食べません。
せっかく健康になるチャンスだったのに
私の免疫力高過ぎるのか
対応が良かったのかわかりませんが
今は 36.6℃です
(下がりすぎw)
∵ゞ(≧ε≦● )プッ!
色々とやりたい事が多すぎて
ハードワークになってましたから
疲れがたまっていたんでしょうね。
あと考える事が多くて
知恵熱でしょうww
(反省してます💦)
今日はすこしのんびり
過ごしたいと思いますが
休ませて貰えないから
嫌々本職はしてますけどw
みみさん 疲労について
沢山の情報ありがとうございます
チャンスだと思い
コレやってみてますww
https://ameblo.jp/yukapuaroma/entry-12576671887.html
風邪かも?っと思ったときに
参考にしているブロガーさんです。
今は皆さん熱を出すと
とても不安になりますよね?
心配しすぎて逆にストレスになり
健康被害が無い事を祈ってます。
お嬢!元気かい?
あ?死んでたわよね?
って毎回一人突っ込みしてますw
なかなか時間が取れなくて
うっそうとしてきたハーブ園
退屈って言ってる人がから
買えるものなら時間を買いたいw
ブルームーンラビトリーさん
また御注文頂きありがとうございます
今回は パパイヤや
レモングラスなど
うさぎさんのうっ滞予防に
なるのでは?と思うものを
ブレンドさせて頂きました。
私が毎晩泥酔して
やっているグループLINE
グループ名は
婆ァ~ズBARの控室ですw
このメンバーの愛は最強だと思うし
毎日笑わせて貰ってます
どなたでも大歓迎
読み逃げスルーも大歓迎ですw
愚痴でも情報交換でも
なんでもありの井戸端会議です
ヾ(*´∀`*)ノ
まず調味料を考えましょう
ミネラルが入ったお塩の事で
精製されたものではありません。
多少高いと思っても?
サプリを買うぐらいなら
安いものです。
日本人のソウルフード!
無添加の生味噌
日本人がいくら食べても飽きない
お味噌汁は最高の栄養食です
1日1杯は飲んで下さい
出来れば味噌も手作りされてください。
アナタの家族に一番良い菌が入っています。
腸内環境を整える
ぬか漬けも是非
ぬか漬けが苦手なら?
こちらで材料も販売しておりますが。
手軽にこちらなどで
手作りするのをお勧めします。
(ぬか漬けほど手間はかかりません)
まずは皆さんが知識を得て
自己免疫力を上げることです。
皆様が健康で幸せでありますように❤