試合が終わった後の身体 | みーやんのナチュラルテニス道場

みーやんのナチュラルテニス道場

整体・経烙調整・武術の技あらゆるものを活かしテニス技術の向上、怪我のないテニスライフを誰もがおくれる日々の実現を目指してます^^

昨日の試合が終わった後

そのままスクールに戻り4レッスン

そこで3日前の自分と比べてスキルが上がっているのを感じました

今迄も試合が終わるとなんか調子良いとか感じてましたけど

今回はより具体的に違いを感じました

まず今迄以上に自分に篭ってない(^^)

何の抵抗もなく人と話せるし

ボール出しを行う際も全く自分の手元が気にならず普通に相手の人に入ってポンポンボール出しが出来ました。

ボール出しをする時は手元見ないで出さねばとか細かく意識しなくても、ボール、ラケット、空間、対象の人をやたら感じて
あまり自分の事が気にならず、正確にいうと自分を感じずに行えました。

ヒッティングもほぼ95パーセント相手に集中してるので

相手と共に楽しんでラリー出来るし

良いアドバイスも出来て

あんなに篭ってないヒッティングは生まれて初めてでしたね!

ボレーもキレて

ストロークも伸びが出て

フットワークも軽い

やっぱり勝負の場で真剣に相手と向かい合い

安全な手を選ばず、一打一打上を目指し打ち合ったあの時間がくれた効果なのかなと思いました(^^)

そー考えるとプロは日常がそれなわけだからレベルが違うのも納得できますね

自分の次にやる事はこの感じをどうやったら生徒さんにレッスンで味わってもらえるかですね(^-^)