ヨガを体験しました

こんにちわ

ヨガを体験しました！

今まで味わったことのない気持ち良さ

体がとろけて、、心が洗われて行く感じがしました


今までやったことないポーズを決めたりなんやらで、二時間楽しくヨガ教室で頑張りました


終わったあとは体はメチャ快調で、ラケットをそのヨガの後振ったら

リラックスした中に芯の通った力強さがあり、またレベルアップしたかんがでてました

３月にヨガテニスのイベントあるので是非みなさんにこの気持ち良さを味わっていただきたいですね

今日も新鮮な良い一日でした