お散歩中に発見した
小人の家(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
小人の家(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜七月に入ったので、最近の身体の調子を
先月より、薬を飲む量が減りました
ナント自分でもびっくりなのですが
デパスの量が
１日３回で１回０，２５ｍｍまで減りました
もうスグ断薬成功です
調子が悪くて辛い時もあったけど量を戻さずに辛抱しました。。
今、現在の気がかりは
耳の詰まった感じが最近続いているのが気になるのですが。。
肩こりとか、自律神経が原因っぽいので
もう少し様子を見て
余り続く様なら、又耳鼻科で見てもらいます
どうせ
「何ともないですよー」
で、帰らされそうですがね（笑）
後は、眼精疲労っぽい感じがまだ続いています
が
以前よりは随分と良くなって来ている気がします
回転性の目眩は、最近は起こっていません
なので、、気がつけば
パニック発作的なのも起こっていません
やっぱり散歩が効いています
目的地が無いとナカナカ歩けるものでも有りませんが
神社やお寺が有ると、とても楽しく歩けますね
御朱印を頂く時に達成感が有りますし、
少し前までは
遠出してひっくり返ったら怖いな
って勇気が無くて、
電車に乗ろうとしても引き返す事が有ったのに
最近は、少しづつ遠くの神社とかにも電車に乗って行けるようになってきた
私的には大出世です（笑）
そんな感じの近況報告
引き続き頑張ろう