お鍋１つ５分で出来る時短ごはんから
お誕生日ケーキのあるパーティーまで
失敗しない米粉パン
アレルギー対応ケーキ
アレルギー対応料理教室の
みやなりちあきです
小麦・卵・乳製品不使用の
お誕生日ケーキ体験会
にご参加いただいた方に、
ご感想をいただきました。
みんなで、
私が焼いておいた、
しっとりふわふわスポンジに
特製のクリームでデコレーション
パティシエになりたいという夢を持つ、
6歳のお子様もご参加してくだいました
頑張ったね〜
こちらのご感想をくださったのは、
チクティビティという
セルフケアダイエットの講師をしていらっしゃる
とくらゆきこ様
でも、身体に優しい材料で
しかも美味しく食べられる料理が
作れるようになるのが魅力的で
体験会に申し込みました。
私自身、もちもちしたスイーツが好きで
コンビニでぷにほっぺとかもちぷよみたいなものを
買ってしまっていました。
ケーキなんて、
自分で「そそられる見た目」のものは作れないと
いう頭がありましたが、
不器用でも美味しそうに見えるコツを 教えていただいたので、今度作ってみよう！と思いました。
ついつい家族ウケを気にして、
肉や乳製品が多い食卓になっていることに
罪悪感のある方や、
食事で体調やお肌の調子を整えたい方に
ピッタリだと思います。
講師のみやなり先生は、
見た目は冷静沈着、落ち着いた雰囲気ですが、
お料理とそれを作る世のお母さんに対する想いは
とっても熱い方でした。
一つ一つの言葉の後ろに、
何倍もの知識と経験を感じました。
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ご感想ありがとうございました
ケーキだけでなく、
お料理にも興味をお持ちいただき
ありがとうございます
私の教室では、
小麦、卵、乳製品不使用のパンやお菓子だけでなく、
身体を守るためのお料理を
お母様とお子様、ご家族で楽しく実践するための
方法をトータルでお伝えしています。
とくら様のように、
おやつで悩んでいる方も多いですよね
まずは、こちらをどうぞ
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レッスン、イベントなど
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便利な情報をお届けします。
６日、９日、１３日、１６日です。
時間：１０：３０〜１２：００、
場所：西船橋
小麦・卵・乳製品不使用の
お鍋１つ５分でほったらかし時短ご飯から
お誕生日パーティができるお料理講座
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甘味も油も抑えるのがほわり流。
素朴な味わいを召し上がれ。
米粉のスイーツとはいえ、
特にアトピーの人には、
お肌の負担になりやすい。
毎日食べたり、食べ過ぎは禁物。
楽しむときは、手作りで、
甘味料や油の量と質を厳選した
スイーツがあるといいですね！
・アレルギーではなくても健康的な食事をご家族の為に学びたい方も大歓迎です。
・お子様連れでの受講も可能です。
アレルギーっ子の献立とお弁当教室ほわり主宰
こども米粉協会 代表
アレルギー＆アトピー対策ケア料理研究家
みやなりちあき
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