≪９月１３日木曜日の献立≫
手羽元のＢＢＱ&塩麹グリル
きゅうりのホットピクルス
トマトサラダ
かぼちゃと玉葱のお味噌汁
手羽元のＢＢＱ&塩麹グリル
手前が＜ＢＢＱ＞ 奥が＜塩麹＞
手羽元 １０本
塩麹 大さじ３
ｺﾅｺｰｽﾄ 〝TROPICAL SWEET'N SPICY〟 大さじ３
これ
＜トマトベースのピリ辛＋パイナップルの甘味＞
手羽元を半量ずつビニール袋に入れ
塩麹・〝TROPICAL SWEET'N SPICY〟をそれぞれに加えて もみもみ
そのまま冷蔵庫で一晩放置
魚焼きグリルで焼けば。。。。。完成
