≪４月２１日土曜日の献立≫
チーズ＆ベーコンｉｎ ささみカツ☆
絹さやとぶなピーの玉子とじ☆
新たまねぎのおかかのせ☆
けんちん汁（昨日の残り
）☆
）☆
いつもお邪魔して拝見している
を真似っこさせていただきました
叩いて
大きく伸ばした鶏ささみにベーコン＆チーズを挟んだフライです
大きく伸ばした鶏ささみにベーコン＆チーズを挟んだフライですこんなにボリューム満点なのに
一人分で、ささみ２本しか使ってないんですよ
超ヘルシー
食べ応え満点で美味しい～～～～
続きまして。。
絹さやとぶなピーの玉子とじ
絹さや １０～１５個
ぶなピー １/２株
とき卵 １個分
三つ葉 １/２束
＜煮汁＞
めんつゆ（ストレート）＋水 １００ｃｃ
鍋に＜煮汁＞・ぶなピーを入れひと煮立ちしたら
絹さやを加えさらにひと煮立ち
とき卵をまわし入れ、三つ葉をちらし蓋をして卵がふわっとすれば。。。。。完成
キノコは何でもおいしいよ～
筍もオススメ
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