今月３回目の水泳は１２日（火）、いつものプールが定休日なので南隣の屋内プール。
まあまあ空いてた・・というか、僕より速く泳ぐ人はほぼ居ないし、気楽。
クロール２５０ｍ２本、呼吸ナシのバタ足２５ｍ２本、片手のクロール左右で２５ｍ２本、ビート板でのバタ足２５ｍ２本、背泳ぎ２５ｍ２本、背泳ぎの足だけ２５ｍ、背面のドルフィンキック２５ｍ、10分間平泳ぎ、あとは自由にバタフライ２５ｍ２本、片手を２５ｍ２本、足だけ２５ｍ２本など。
最後背面のけのび２５ｍ２本、けのびで２５ｍ１本で終了。
４回目は昨日、日曜・・いつものプール・・セオリーどおり日曜の夕方は空いてる。
たまには、プールの帰りに寄るスーパーの値落ち品を気合い入れてゲットするか、といつもより早めにメニュー、
クロール２５０ｍ２本、呼吸ナシのバタ足２５ｍ２本、片手のクロール左右で２５ｍ２本、ビート板でのバタ足２５ｍ２本、背泳ぎ２５ｍ２本、背泳ぎの足だけ２５ｍ、背面のドルフィンキック２５ｍ、10分間平泳ぎ、あとは自由にバタフライ２５ｍ２本、片手を２５ｍ２本、足だけ２５ｍ２本など。
最後背面のけのび２５ｍ２本、けのびで２５ｍ１本で終了。
おかげでカツサンド半額、ピザ半額、ピーマンハンバーグというレアキャラも半額。