≪続きを読む≫
…… 各人がどのように行動するか、複雑な社会をどのように泳いでいくか、ポジティブな結果につながる決断をどのようにするかはEQ（心の知能指数）に影響されます。EQは、自分や他人の感情に気づいて理解する能力であり、この感情認識を使って自分の行動や人間関係をうまくもっていく能力のことです。
EQが高いとキャリアに恵まれる
数十年にわたる研究の結果、EQは卓抜した業績をあげる人間に不可欠の要素として指摘されています。…… どのような職業であっても、成功している人の58%が高いEQを備えていました。
調査対象とした「職場で仕事をしている人たち」全員の中で、トップの業績を上げている人たちの90%はEQが高いことがわかりました。逆に、業績が底辺の人たちでEQが高かったのは20%だけでした。……
当然のことながら、EQが高い人は収入も高く、EQが低い人に比べて年に平均29,000ドルも高くなります。EQと収入の高さの関係は大変直接的で、EQテストで測定されるEQが1点高くなるごとに年収が1300ドル高くなります。……
EQが高いと命まで救われる
…… 研究調査の結果によりEQと病気のかかりやすさには関連があることもわかっています。…… 心が緊張や苦悩に溢れていると、病気と闘うために充てられるエネルギーを減らすように体にサインを出すので、病気に対する脆弱性が高くなります。……
EQスキルは体が病気から回復する速度を速めることもできます。病気の治療中にEQスキルを上達させると、心臓病と癌という二大疾病を含むさまざまな疾病からの回復が早くなります。命の危険があるような病気にかかっている人たちにEQスキルを教えると、再発率低下、早期回復、死亡率低下につながります。……
EQは、辛い状況から受けるストレスの感じ方を緩やかにするので、心疾患の結果に強い影響を与えます。EQスキルは精神的苦痛と折り合いをつける脳の力を高めます。この苦痛から回復する力の強さが強い免疫システムを維持して病気から身を守るのです。……
How Emotional Intelligence Can Boost Your Career and Save Your Life | Inc.
キャリアには恵まれていないけれど、健康には恵まれている私。
他人の感情に気づいて理解する能力はさほどないながら、精神的苦痛と折り合いをつけるのは、大得意です。
だから、病気で熱が出たのは、高校２年生が最後。
風邪もひかな～い。
我が家で一番EQが高いのは、息子君だけどね。
下記の画像をクリックしてくださると、
ランキングのポイントが入ります
るんるん♪応援をよろしくお願いいたします
