ずっと以前にはあったそうですが、今回が復興第一回の女子会。
夜は出れないという方にも、ランチタイムはいいですね。
場所は、ラ・ブラッスリー シェ 松尾 渋谷東急本店
私の事務所から、東急本店入口まで4分ほど。
８階まで昇るのにエレベーターで3分かかりましたが、こんな近くにこんなにいいお店があったとは、驚きです。
30名ほど入れる個室があり、まずは、セミナー。
表情筋を使う笑顔体操。
私たちの皮膚の下には、表情を作り出す時に使われる筋肉があります。
30種類位ある中で、日常的に使うのは、2～3割程度。
使われない筋肉は、年齢にかかわらず衰えるとのこと。
笑顔体操をすると、表情が明るく、豊かになる上、シワやタルミを防ぐなど美容に効果があり、しかも、ストレス、肩こりの解消にもなるそうです。
笑顔のエクササイズをやりましたが、教えていただいたのは、日々継続してできそうなお手軽なものばかり。
これから毎日トライしようと思います。
お食事はフレンチで、目にも美しく、とても美味しかったです。
自己紹介があったのですが、その時、私は、このブログのことをお話しました。
日本ブログ村の記事ランキングで、初めて士業第一位になったこと。
社労士で一位になったことはありますが、士業全体では、初の快挙。
頭がいいということという記事ですが。（コメント12）
明日も支部会。
こちらは夜ですが、研修と情報交換会で、またまたるんるん♪楽しみです。
るんるん♪語録／11月27日
物事は自然に受け止めたい。
人に向ける悪意は、自分にも刺さるから、
優しく、たおやかに。
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どうもありがとうございます。感謝のうちに
